VOV.VN -Bạn có thể ngăn chặn sự lão hóa sớm bằng cách thay đổi một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày.

VOV.VN - Lão hóa là điều không thể tránh khỏi. Nhưng bạn có thể chú ý đến chế độ ăn uống, tập luyện hợp lý để níu giữ thanh xuân của mình.

VOV.VN -Lão hóa sẽ xuất hiện với những dấu hiệu như bạc tóc, rụng tóc và nếp nhăn. Dưới đây là những thức uống giúp bạn duy trì vẻ đẹp khi về già.

VOV.VN - Một số loại tinh dầu nhất định có chứa chất chống oxy hóa, giúp làm chậm quá trình lão hóa da, đặc biệt là ngăn ngừa các nếp nhăn.

VOV.VN - Khi cơ thể bị lão hóa, nam giới sẽ có các triệu chứng rõ ràng. Nếu biết những dấu hiệu này, bạn sẽ đối mặt với lão hóa một cách chủ động hơn.

VOV.VN - Lão hóa là không tránh khỏi, nhưng suy giảm sức khỏe vì mất cơ là điều có thể cải thiện được...

VOV.VN - Một làn da khỏe mạnh, không có dấu hiệu lão hóa hay mụn trứng cá sẽ giúp bạn luôn tự tin ở bất cứ đâu. Do vậy, bạn hãy hạn chế những thực phẩm này.

VOV.VN - Sự suy giảm hàm lượng hormone estrogen trong thời kì mãn kinh là nguyên nhân khiến da lão hóa nhanh. Một số mẹo giúp duy trì làn da khỏe sau tuổi 50.

VOV.VN -Một cô gái 30 tuổi ở miền Đông Trung Quốc đã uống hơn 10 cốc cà phê/ngày trong suốt 7 năm. Cô được phát hiện có xương lão hóa gấp đôi người bình thường.

VOV.VN - Mật mong có nhiều tác dụng đối với sức khỏe như chống cảm lạnh, tăng cường miễn dịch đồng thời làm đẹp da…