Từ khóa tìm kiếm: loãng xương
Những thực phẩm cứ ra chợ là thấy, cực bổ xương nhưng không phải ai cũng biết
VOV.VN - Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra rằng, có không ít thực phẩm tốt cho xương hơn cả sữa, không chỉ vì chúng chứa hàm lượng canxi cực cao mà còn cung cấp các khoáng chất và vitamin thiết yếu khác (như vitamin K, magie, kali) giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn.
Chế độ ăn lành mạnh giúp phụ nữ vượt qua thời kỳ mãn kinh
VOV.VN - Thời kỳ mãn kinh và sau mãn kinh là giai đoạn có nhiều thay đổi sinh lý quan trọng đối với phụ nữ. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý không chỉ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, loãng xương mà còn góp phần làm dịu các triệu chứng khó chịu do suy giảm nội tiết tố estrogen.
Cảnh báo thuốc nhỏ mắt và thuốc loãng xương nghi giả mạo
VOV.VN - Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa phát đi công văn yêu cầu khẩn trương xác minh, xử lý các trường hợp thuốc nhỏ mắt và thuốc điều trị loãng xương nghi giả mạo. Người dân được khuyến cáo chỉ mua thuốc tại cơ sở hợp pháp, không sử dụng sản phẩm không rõ nguồn gốc để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Nhiều người trẻ bị loãng xương sớm
VOV.VN - Loãng xương là bệnh vốn phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh, tuy nhiên hiện nay loãng xương đang ngày càng trẻ hóa.
7% người trong độ tuổi từ 20-50 tuổi mắc bệnh loãng xương
VOV.VN - Đây là thông tin do TS. BS. Trần Châu Quyên cung cấp trong lễ khai trương dịch vụ khám tư vấn dinh dưỡng chuyên biệt do Viện Viện Dinh dưỡng (Bộ Y tế) tổ chức vào sáng nay (12/12). Chương trình này hiện đang được triển khai tại khoa khám tư vấn dinh dưỡng người lớn của viện.
Những thực phẩm càng ăn xương càng rỗng, nhiều người không hay vẫn dùng mỗi ngày
VOV.VN - Tiêu thụ nước ngọt có ga thường xuyên làm tăng nguy cơ loãng xương, đặc biệt là ở phụ nữ. Loãng xương là tình trạng xương trở nên yếu và giòn, dễ gãy, gây đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Những loại thực phẩm là “vua phá xương”, ăn nhiều nguy cơ loãng xương tăng
VOV.VN - Loãng xương là căn bệnh "thầm lặng" nhưng vô cùng nguy hiểm, đặc biệt là đối với phụ nữ sau mãn kinh và người cao tuổi. Một trong những nguyên nhân hàng đầu gây loãng xương là chế độ ăn uống không lành mạnh, bao gồm việc tiêu thụ quá nhiều những loại thực phẩm được xem là "vua phá xương".
Được ví là vị thuốc hạn chế sưng viêm và tiểu đường, rau này dễ trồng như cỏ
VOV.VN - Rau dền được trồng khá nhiều ở nước ta. Ngoài việc là loại rau ăn hàng ngày, trong y học cổ truyền, rau dền được biết tới như nguyên liệu làm thuốc chữa bệnh, đặc biệt trong việc hạn chế sưng viêm, bệnh tiểu đường, thiếu máu…
Lợi ích của trà đen đối với sức khoẻ
VOV.VN - Trà đen được làm từ lá của một loại cây bụi có tên là Camellia sinensis. Loại trà này có chứa caffeine, các chất kích thích và các chất chống oxy hóa.
Bỏ ngay thói quen này khi về già để bảo vệ xương
VOV.VN - Canxi là thành phần quan trọng giúp xương chắc khỏe. Việc không bổ sung đủ canxi có thể làm xương yếu đi theo thời gian. Thiếu canxi có thể dẫn đến các tình trạng như loãng xương, khiến xương dễ gãy.