Từ khóa tìm kiếm: sổ sức khỏe điện tử
Phụ nữ thường bị thiếu hụt chất dinh dưỡng, đây là 5 siêu thực phẩm mà bạn cần
VOV.VN - Những thay đổi trong chế độ ăn uống của phụ nữ rất được khuyến khích, nó giúp loại bỏ tình trạng đau nhức, suy nhược, thiếu sắt trong thời kỳ phụ nữ. Sau đây là danh sách 5 loại thực phẩm khi đưa vào chế độ ăn uống hằng ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.
Tại sao nên ăn gừng sống và đậu gà vào buổi sáng?
VOV.VN - Gừng có đặc tính hỗ trợ tiêu hóa, đậu gà giàu chất xơ và protein. Sự kết hợp giữa gừng và đậu gà sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Loại củ đen sì là ''thần dược'' ngừa ung thư ở Việt Nam, nơi nào cũng có
VOV.VN - Loại củ này rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, ngoài giá trị dinh dưỡng cao nó còn được coi là thần dược rất tốt cho sức khỏe.
Củ cải có thực sự tốt cho người bị bệnh gan nhiễm mỡ?
VOV.VN - Với những người bị suy giảm sức khỏe gan hoặc các bệnh về gan như gan nhiễm mỡ, vàng da hoặc thương hàn, thì củ cải được xem là phương thuốc tốt nhất để hỗ trợ quá trình chữa bệnh của gan.
Sữa đậu nành tốt nhưng những người này cần tránh xa
VOV.VN - Sữa đậu nành mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng những người này được chuyên gia khuyên nên tránh xa.
Tăng cường sức khỏe cho gan với 8 siêu thực phẩm này
VOV.VN - Gan, một cơ quan đa nhiệm, tham gia giải độc, trao đổi chất và thực hiện vô số chức năng khác. Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng, do đó cơ quan này cần được chăm sóc như tăng cường các dinh dưỡng. Cách để duy trì sức khỏe của gan đó là thực hiện chế độ ăn uống giàu các chất dinh dưỡng. Dưới đây là các siêu thực phẩm giúp gan hoạt động tốt nhất.
Phòng bệnh tim mạch tái phát mùa lạnh
VOV.VN - Hằng năm, vào mùa đông, số người nhập viện vì bệnh lý tim mạch thường tăng cao, chủ yếu là người cao tuổi và những người có tiền sử bệnh tim mạch.
Là loại quả chứa nhiều calo nhưng đây là lý do hồng xiêm được khuyên dùng
VOV.VN - Hồng xiêm là loại trái cây nhiệt đới, chứa nhiều các chất dinh dưỡng như vitamin A và C. Ngoài việc cung cấp chất xơ, loại quả này còn chứa các chất dinh dưỡng khác như kali, natri, đồng, sắt và magie góp phần bảo vệ sức khỏe tổng thể của chúng ta.
Đề xuất chi phí khám sàng lọc ung thư cổ tử cung được BHYT chi trả
VOV.VN - Ung thư cổ tử cung chiếm 12% tất cả các ung thư ở nữ giới và là nguyên nhân gây tử vong thứ hai sau ung thư vú. Nhưng số người được tiếp cận các dịch vụ sàng lọc ung thư cổ tử cung thấp do chi phí khám chưa được đưa vào danh mục BHYT chi trả.
6 loại rau lá xanh bổ dưỡng này không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày
VOV.VN - Ngoài những loại rau thông thường như cải xoăn và rau bina, còn có nhiều loại lá chứa nhiều vitamin, khoáng chất, canxi, protein, sắt, chất xơ, axit folic, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác. Chúng tốt cho tim, lượng đường trong máu, hệ thống miễn dịch và bảo vệ tế bào.
.JPG)
