VOV.VN - Bắt đầu ngày mới với 5 thói quen buổi sáng giúp phụ nữ trên 50 duy trì sức khỏe, tinh thần và vóc dáng.

VOV.VN - Thay vì kiêng khem khắt khe, cụ bà 102 tuổi vẫn chạm mốc bách niên nhờ lối sống 'ngược đời' nhưng phù hợp kỳ lạ với cơ địa.

VOV.VN - Gần 3.000 runner ba miền chọn về Eco Central Park – đại đô thị xanh lớn bậc nhất miền Trung của nhà sáng lập Ecopark để chạy giữa cung đường được thiết kế xuyên qua những thảm hoa rực rỡ đang khoe sắc, rộng hơn 40.000 m2 quanh khu đô thị; hít căng lồng ngực bầu không khí trong lành.

Cụ bà Giàng Thị Mai (dân tộc H’Mông, trú tại khu Mỹ Á, xã Thu Cúc, tỉnh Phú Thọ) năm nay đã bước sang tuổi 111 nhưng vẫn chống gậy đi lại và tự lo sinh hoạt cá nhân hằng ngày mà không cậy nhờ con cháu.

VOV.VN - Không cần thực phẩm đắt đỏ, những lựa chọn quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày lại chính là “chìa khóa vàng” giúp cơ thể chậm lão hóa và sống khoẻ lâu hơn.

VOV.VN - Bước vào tuổi 50, các chuyên gia cho rằng việc biết bớt đi một số thói quen không tốt lại chính là chìa khóa giúp sống khỏe và sống thọ hơn.

VOV.VN - Theo các chuyên gia, việc kết hợp giữa thực hành lối sống lành mạnh cùng với việc được can thiệp sớm và tuân thủ điều trị sẽ giúp người bệnh đái tháo đường sống chủ động, tích cực và giảm bớt gánh nặng bệnh tật để duy trì sức khỏe và nhịp sống bình thường.

VOV.VN - Ở tuổi 102, bà Charlotte Chopin vẫn đứng lớp dạy yoga, minh chứng cho cuộc sống khoẻ mạnh nhờ những bí quyết đơn giản.

VOV.VN - Nhận thấy lợi ích của các hoạt động thể lực và trí lực rất lớn, nhiều người cao tuổi vẫn miệt mài làm việc thay vì sống an nhàn với khoản lương hưu.

VOV.VN - Chiều nay (9/7), Đài Truyền hình Việt Nam chính thức ra mắt chương trình VTV Sống khỏe – chương trình truyền hình chuyên biệt về y tế và sức khỏe cộng đồng, phát sóng từ 13h00 - 13h45 hằng ngày trên kênh VTV1.