VOV.VN - Sữa chua, chuối tiêu, hoa quả chua, đồ uống có ga...là những thực phẩm được khuyên không nên ăn khi đói bởi sẽ gây kích ứng dạ dày, tăng nguy cơ viêm loét dạ dày. Thế còn ăn thịt khi đói thì sao?

VOV.VN - Một chế độ ăn uống cân bằng là nền tảng tốt cho sức khỏe đồng thời giúp cải thiện làn da, sắc đẹp.

VOV.VN - Bánh mì nguyên cám giúp tăng cường hệ miễn dịch, quả việt quất tăng cường thị lực hay quả sung giúp chống loãng xương... 

VOV.VN - Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này.

VOV.VN - Bổ sung thường xuyên những thực phẩm như cá hồi, cà rốt,... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp làn da bạn luôn căng mọng dù vào mùa hanh khô.

VOV.VN - Siêu thực phẩm là những thực phẩm có chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

VOV.VN - Những loại thực phẩm dưới đây giúp bạn không cần đến thuốc và hay công nghệ cũng làm mờ sẹo 1 cách tự nhiên

VOV.VN - Chất chống oxy hóa là những chất bảo vệ các tế bào của cơ thể khỏi sự gây hại.

VOV.VN - Giữ vệ sinh sạch sẽ và thêm những thực phẩm tăng cường miễn dịch này vào chế độ ăn uống hàng ngày để chống lại bệnh tật.

VOV.VN - Nếu bạn đang bị vết thương hở thì nên tham khảo những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn bổ sung cho mau lành và cần tránh ăn nếu không muốn có sẹo xấu xí