Từ khóa tìm kiếm: tiểu đường
Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngừng sử dụng hoặc cắt giảm đường
VOV.VN - Đường không chỉ có trong các loại thực phẩm tự nhiên như rau, trái cây, ngũ cốc, sữa…mà còn xuất hiện ở bánh kẹo, nước giải khát, siro,…
Những loại hạt dinh dưỡng tốt cho sức khỏe
VOV.VN -Bổ sung một số loại hạt vào chế độ ăn như hạt óc chó, hạt điều, hạnh nhân … có thể giúp tăng cường khả năng ghi nhớ, giảm tình trạng mất ngủ, cân bằng lượng cholesterol ...
Đã tìm thấy "chìa khóa" để thận luôn khỏe mạnh
VOV.VN - Theo Viện Tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận Quốc gia của Mỹ, Glucagon, một loại hormone được biết đến nhiều nhất với vai trò thúc đẩy sản xuất lượng đường trong máu ở gan, dường như cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của thận.
6 loại trái cây và rau củ giàu chất xơ cho người tiểu đường
VOV.VN - Chất xơ rất cần thiết cho những người mắc bệnh tiểu đường vì nó giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, cải thiện độ nhạy insulin, giúp kiểm soát cân nặng, hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Dưới đây là danh sách 6 loại trái cây và rau củ giàu chất xơ cho người tiểu đường mà bạn nên đưa vào thực đơn mỗi ngày.
5 loại trái cây khô người tiểu đường phải tránh
VOV.VN - Nếu bạn là người đang phải vật lộn với lượng đường trong máu cao thì cần chú ý đến những loại trái cây khô sau đây, dù ngon đến cỡ nào cũng không nên ăn. Dưới đây là 5 loại trái cây sấy khô bạn cần lưu ý vì chúng có chỉ số đường huyết cao.
Đây là cách bạn có thể ăn khoai tây mà không làm tăng lượng đường
VOV.VN - Không thể phủ nhận rằng việc bổ sung thêm khoai tây sẽ làm tăng lượng tinh bột và chỉ số đường huyết trong loại củ này, từ đó làm tăng lượng đường đối với những người đang phải vật lộn với bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu cao. Thế nhưng nếu bạn muốn ăn khoai tây mà không làm tăng đường thì sau đây là cách bạn nên áp dụng.
Lợi ích của trà đen đối với sức khoẻ
VOV.VN - Trà đen được làm từ lá của một loại cây bụi có tên là Camellia sinensis. Loại trà này có chứa caffeine, các chất kích thích và các chất chống oxy hóa.
Lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng với sức khỏe
VOV.VN - Nước xương rồng là thức uống mới nổi trên thị trường đồ uống tự nhiên, lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng với sức khỏe không phải ai cũng biết.
Nhịn ăn gián đoạn có thể làm giảm bệnh Alzheimer?
VOV.VN - Bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng mất trí nhớ, đây là một chứng rối loạn thoái hóa thần kinh liên quan đến tuổi tác.
Mắc bệnh tiểu đường ăn củ cải đường liệu có an toàn?
VOV.VN - Củ cải đường là 1 trong những loại rau củ tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ. Thế nhưng có nhiều người cho rằng chính hàm lượng tinh bột và chỉ số đường huyết từ loại rau củ này khiến nó không phù hợp với bệnh nhân tiểu đường. Sau đây là những gì bạn biết về loại thực phẩm này.
