VOV.VN - Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm tưởng chừng như đơn giản nhưng lại mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Giống như một chiếc chìa khóa khởi động cơ thể, ly nước ấm buổi sáng giúp đánh thức các cơ quan, thúc đẩy trao đổi chất và mang đến cho bạn một ngày tràn đầy năng lượng.

VOV.VN - Nước vối là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước vối hàng ngày có tốt không?

VOV.VN - Nhiều người thường có thói quen uống nước chanh mật ong vào buổi sáng, vậy uống nước chanh nóng mật ong buổi sáng có tác dụng gì?

VOV.VN - Nhiều người có thói quen đun sôi nước để nguội, sau đó tích trữ sử dụng trong vài ngày, điều này có nên?

VOV.VN - Đu đủ được biết đến là 1 loại thực phẩm mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Món ăn này cung cấp vitamin C, giúp tăng cường sản xuất collagen miễn dịch một cách tự nhiên cho sức khỏe của da và vitamin A giúp cải thiện thị lực. Sau đây là những lý do bạn nên uống nước ép đu đủ vào sáng sớm.

VOV.VN - Nước gừng là phương thuốc hoàn toàn tự nhiên, dễ làm mà mọi người có thể sử dụng cho mục tiêu giảm cân, tăng khả năng miễn dịch hay cải thiện tiêu hóa. Dưới đây là 5 lợi ích chính của việc sử dụng đồ uống này vào mỗi buổi sáng.

VOV.VN - Nước ép cần tây được nhiều người yêu thích và coi như “thần dược” giúp giảm cân. Tuy nhiên, thức uống này cũng có thể mang lại một số tác dụng phụ nhất định nếu bạn không sử dụng đúng cách.

VOV.VN - Nước mía được mệnh danh là “thần dược” giúp kéo dài tuổi thọ nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức loại thức uống này một cách thoải mái và an toàn. Dưới đây là những nhóm người không nên uống nước mía kẻo“rước họa vào thân”.

VOV.VN - Nước chanh mật ong từ lâu đã được xem như thức uống bổ dưỡng với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, thức uống này có thể mang lại những tác hại khôn lường.

VOV.VN - Uống nước nghệ mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời, giúp bạn nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe tổng thể.