Lợi ích của thịt gà mà có thể bạn chưa biết
VOV.VN - Thịt gà có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của thịt gà mà có thể bạn chưa biết.
Người bệnh tiểu đường nên bổ sung những loại vitamin nào?
VOV.VN - Việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, vitamin D, magie,... vào chế độ ăn thường ngày của người bệnh tiểu đường là vô cùng cần thiết.
Loại rau nên ăn hàng ngày
VOV.VN - Rau là loại thực phẩm thiết yếu trong các bữa ăn, vậy loại rau nào nên ăn hàng ngày?
Nên đậy hay mở vung khi luộc rau?
VOV.VN - Nhiều người luộc rau phân vân nên đậy hay mở vung khi luộc, chuyên gia dinh dưỡng sẽ giải đáp thắc mắc này.
Tác hại nếu ăn quá nhiều tỏi sống
VOV.VN - Tỏi sống là món ăn yêu thích của nhiều người nhưng nếu ăn quá nhiều tỏi sống cơ thể bạn sẽ gặp nhiều bất lợi.
7 thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe của mắt và cải thiện thị lực
VOV.VN - Để bảo vệ mắt và cải thiện thị lực, bạn nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây. Chúng giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp đôi mắt được bảo vệ tốt hơn.
Những thực phẩm chống oxy hóa tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường
VOV.VN - Chất xơ trong hoa quả thúc đẩy cảm giác no, kiềm chế cơn thèm ăn vặt không lành mạnh. Người bị tiểu đường nên ăn hoa quả có chỉ số đường huyết tối đa ở mức 69 và càng thấp thì càng tốt.
5 loại rau củ tốt cho sức khoẻ đàn ông sau 50 tuổi
VOV.VN - Bổ sung một số loại rau của tự nhiên như cà chua, bí ngô, đậu nành, cà rốt… kết hợp cùng chế độ ăn uống và tập luyện có thể tăng cường sức khoẻ cho đàn ông sau tuổi 50.
Nên ăn giá đỗ sống hay chần qua nước sôi?
VOV.VN - Nên ăn giá đỗ sống hay chần qua nước sôi là câu hỏi được nhiều người quan tâm.
Tác hại của việc ăn nhiều muối đối với cơ thể
VOV.VN - Muối là chất không thiếu đối với cơ thể con người, nhưng nếu bạn ăn quá nhiều muối sẽ gây nên những ảnh hưởng không mong muốn đối với sức khỏe.