Theo Phương Thuý/VietNamnet
25 bài viết
Bỏ bữa sáng hay bữa tối để giảm cân hiệu quả hơn là thắc mắc của nhiều người. Bác sĩ khuyến cáo, nhịn ăn không đúng cách có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng chuyển hóa và khiến việc kiểm soát cân nặng khó khăn hơn.
Từ áp lực học tập, bất đồng trong giao tiếp với cha mẹ, nữ sinh 15 tuổi ngày càng thu mình, dành nhiều thời gian cho điện thoại, mạng xã hội khiến mất ngủ, sụt cân và có hành vi tự làm tổn thương bản thân.
Nhiều người có thói quen giữ lại thức ăn thừa trong tủ lạnh, hâm nóng nhiều lần vì tiếc. Tuy nhiên, thực phẩm lưu cữu có thể gây hại cho thận.
VOV.VN - PGS Nguyễn Lân Hiếu cho rằng gan nhiễm mỡ rất phổ biến, gặp ở khoảng 25-30% số người trưởng thành, nhất là người thừa cân, béo bụng.
Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên đi vào buổi sáng hay buổi tối để giảm cân hiệu quả hơn.
Với đề xuất tăng lương cơ sở khoảng 8% từ ngày 1/7, mức lương cao nhất của bác sĩ có thể đạt hơn 20 triệu đồng/tháng.
Những người có tiền sử bị sỏi, uống ít nước, lao động nặng nhọc nếu uống nhiều nước trà, trà đá sẽ làm gia tăng những cơn đau do sỏi thận.
Bì lợn là bộ phận thịt lợn bị chê, nhiều người bỏ đi không ăn nhưng đây lại là kho báu collagen, vitamin B12 tốt cho thần kinh, xương khớp, chống lão hóa.
Áp lực công việc kéo dài, stress triền miên đã khiến N. rơi vào vòng xoáy ăn uống mất kiểm soát. Chỉ trong vòng một năm, cân nặng của cô tăng vọt 30kg, kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Theo bác sĩ Nguyễn Thế Anh, vàng da và mắt không phải là vấn đề thẩm mỹ đơn giản. Đó là dấu hiệu cho thấy gan hoặc mật đang gặp nguy hiểm.