8 loại đồ uống tuyệt vời nên dùng trước khi đi ngủ
Có một số loại đồ uống giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng. Hãy khám phá những món đồ uống vừa ngon lại giúp cải thiện giấc ngủ.
Cách phân biệt nhãn tẩm hóa chất
Để phân biệt đâu là nhãn tẩm hóa chất và không, người tiêu dùng không thể bỏ qua lưu ý sau.
Những sai lầm cần tránh khi ăn sữa chua
VOV.VN -Những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột không ăn sữa chua.
Những lợi ích dinh dưỡng tuyệt vời của dưa chuột
VOV.VN -Dưa chuột hay dưa leo là thực phẩm thường gặp và được các spa dùng để chăm sóc sắc đẹp.
Những ai tuyệt đối kiêng trứng vịt lộn
VOV.VN -Những người có bệnh cao huyết áp, tiểu đường, viêm gan, gan nhiễm mỡ, tim mạch, gout… tuyệ đối tkiêng trứng vịt lộn.
Công dụng không ngờ từ cà chua
Cà chua chứa nhiều dưỡng chất và chất chống ôxy hóa giúp ngừa được nhiều bệnh cũng như duy trì sức khỏe tốt.
Tác dụng phụ đáng sợ của đu đủ chín
Nếu ăn quá nhiều đu đủ chín sẽ khiến người mắc các bệnh sau đây càng nặng hơn: da vàng, dạ dày, dị ứng...
Ăn bưởi sai cách có thể biến thành thuốc độc
Nếu bạn lạm dụng hoặc ăn bưởi không đúng cách có thể khiến cho lợi ích của nó giảm xuống đáng kể, thậm chí còn gây hại cho sức khỏe.
Ăn bao nhiêu trứng một ngày là đủ?
Nếu bạn to lớn và đang tập thể thao có thể ăn 7 quả trứng một tuần. Còn người không tập thể hình và có vóc dáng trung bình ăn 4 quả/1 tuần.
Những loại quả ngon càng ăn nhiều càng hại sức khỏe
Bạn nên hạn chế ăn nhiều những loại quả như: chôm chôm, nhãn càng, vải, chuối... vì nó sẽ dễ nổi mụn bọc đấy nhé.