VOV.VN -Dưa muối là món ăn chống ngán, được nhiều người ưa thích, nhưng nếu không biết ăn đúng cách thì rất dễ gây ung thư.

VOV.VN -Nước cam tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng. Những sai lầm sau đây bạn cần tránh khi uống nước cam.

VOV.VN - TS BS Lâm Vĩnh Niên – Trưởng khoa Dinh dưỡng tiết chế Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM tư vấn cách ăn chay hợp lý và đảm bảo sức khỏe.

VOV.VN -Sau khi sinh, sản phủ nên ăn những thực phẩm lành mạnh như rau, củ, quả, ngũ cốc, sữa và các thực phẩm giàu protein rất cần thiết cho mẹ và con.

VOV.VN - Những loại quả sau đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể và có tác dụng trị mất ngủ cực kỳ hiệu quả có thể bạn chưa biết.

VOV.VN -Nhóm Công tác Môi trường của Mỹ đã công bố danh sách cập nhật các loại rau, quả dễ bị phơi nhiễm nhiều thuốc trừ sâu nhất.

Giảm béo sao cho hiệu quả và khỏe mạnh luôn là vấn đề khiến phái đẹp đau đầu. Tạp chí Cosmopolitan vừa đưa ra những loại quả vừa rẻ vừa gầy nhanh chóng.

VOV.VN - 7 loại thực phẩm ngon và bổ dưỡng mà bạn nên ăn sau khi chạy bộ vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe.

Nếu uống bia hay nước ngọt vào thời tiết nắng nóng, bạn không những không giải tỏa được cơn khát, mà còn khiến cơ thể mất nước.

Nếu bạn được chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ và đang tìm hiểu về những thực phẩm nên ăn và nên tránh sau đây.

VOV.VN -Mướp đắng không tốt với những người có tiền sử bị gan thận, trẻ em và phụ nữ mang thai.

VOV.VN - Hâm nóng thức ăn là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, có nhiều loại thức ăn không nên làm nóng lại vì sẽ gây hại cho người ăn.

Xoài là loại quả rất dễ ăn, hương vị thơm ngon. Đặc biệt, xoài còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Cơ thể con người luôn cần bổ sung nước, nhưng uống nước lúc nào là tốt nhất, thời điểm nào không cần bổ sung nước sẽ có hại cho sức khỏe.

Cá hồi, cá kiếm và cá ngừ cũng cung cấp vitamin D – một loại vitamin tan trong dầu giúp giữ xương chắc khỏe.

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Liên, Trưởng khoa Y học cổ truyền, BV Đa khoa tỉnh Hậu Giang, măng tre có nhiều tác dụng tích cực với sức khỏe.

VOV.VN - PGS TS Lê Thị Hồng Hảo: dầu ô liu nên dùng trong chế biến các món cần nhiệt độ thấp như trộn salad hay dùng để rưới lên các món ăn.

VOV.VN - Có những món ăn chay dù có vẻ chẳng liên quan đến thịt nhưng thành phần của chúng lại thực sự chẳng "chay tịnh" chút nào.

VOV.VN - Ăn thịt vịt có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ chữa bệnh tim mạch, hỗ trợ điều trị lao phổi và ung thư tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được nó.

Để cho bộ ngực săn chắc, ngoài việc luyện tập, ăn uống thích hợp cũng là một trong những bí quyết giúp phụ nữ tăng thêm phần quyến rũ.

VOV.VN - Vỏ chuối, thứ mà chúng ta vẫn thường ném đi mỗi ngày lại là “thần dược” có lợi cho sức khỏe do giàu vitamin B6, B12...

Khi bị ốm đau, người dân một số quốc gia thường chọn ăn đồ nhẹ, mềm có lợi cho dạ dày, trong khi một số quốc gia lại chọn ăn cay, nóng để thải độc mồ hôi.

VOV.VN - Dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau là không phù hợp với khoa học dinh dưỡng.

VOV.VN - Quả sấu không chỉ là nguyên liệu chính của món nước thanh mát giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, chữa được nhiều bệnh…

VOV.VN -Dưới đây là các cách đơn giản giúp bà nội trợ bảo quản trái cây và rau củ tươi ngon lâu hơn.

VOV.VN - Bòn bon là loại quả có nhiều ở miền Nam nước ta, tuy có nhiều tác dụng tốt nhưng vẫn cần chú ý khi ăn loại quả này.

VOV.VN - Có những loại quả là nguồn cung cấp canxi bất ngờ mà có thể nhiều người không biết.

VOV.VN - Thịt gà là món dễ ăn nhưng thực tế, trên con gà có nhiều bộ phận khi kết hợp với thực phẩm khác sẽ gây hại cho sức khỏe. 

VOV.VN - Dọc mùng giàu chất xơ và chứa nhiều khoáng chất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu ăn nhiều hoặc chế biến sai cách sẽ gây hại khôn lường.

Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, khám bệnh định kỳ, một trong những cách thức hữu hiệu đẩy lùi bệnh ung thư là có chế độ ăn hợp lý, lành mạnh