Dưa hấu và những lợi ích rất tốt cho sức khỏe
VOV.VN -Dưa hấu chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A, B6, C, lycopene, chất chống oxy hóa, kali và axit amin...Dưới đây là những lợi ích quý giá của dưa hấu đối với sức khỏe.
Những lợi ích của quả ổi không phải ai cũng biết
VOV.VN - Ngoài hương vị đặc biệt, ổi cũng được biết đến là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích dinh dưỡng của loại quả này...
Công dụng bất ngờ có thể bạn chưa biết về củ gừng
VOV.VN - Gừng là một trong những gia vị lành mạnh và ngon nhất hành tinh. Nó chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất sinh học có lợi cho cơ thể và não bộ. Dưới đây là những ích lợi của gừng đã được giới khoa học nghiên cứu.
Những thực phẩm có thể ăn hàng ngày rất tốt cho sức khỏe
VOV.VN -Đây là những thực phẩm phổ biến, có thể ăn hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn...
7 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tụy
Ung thư tuyến tụy đứng thứ 4 trong các loại ung thư dẫn đến tử vong nhanh nhất. Chế độ ăn uống lành mạnh có tỏi, nấm, rau xanh giúp bạn chống lại bệnh này.
Những công dụng tuyệt vời của dấm táo có thể bạn chưa biết
VOV.VN -Dấm táo không chỉ là một gia vị đơn thuần mà nó còn có rất nhiều công dụng đáng ngạc nhiên như có thể làm bóng mái tóc, khử mùi hôi chân hay làm sạch các vết bẩn...
Những người nào không được ăn yến
Những người bị cảm, phong hàn, phong nhiệt, bụng đầy chướng, ăn không tiêu, đau bụng, đi ngoài, phân lỏng… ăn yến càng làm cho bệnh nặng hơn.
Tác dụng không ngờ của hạt dẻ cười
Ăn hạt dẻ cười giúp bạn hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường năng lượng và trẻ lâu.
5 thực phẩm gây ung thư cần tránh
5 loại thực phẩm chế biến sẵn dưới đây bạn nên hạn chế hoặc cần tránh nhằm giảm nguy cơ mắc ung thư.
Gợi ý món chay cúng rằm tháng 7
VOV.VN -Dịp lễ Vu lan, các gia đình thường làm một mâm cỗ tỏ lòng báo hiếu tới cha mẹ, ông bà, tổ tiên... Dưới đây là gợi ý một số món chay ngon có thể làm cỗ cúng...
Những nguy hại khi uống quá nhiều nước chanh
VOV.VN - Nước chanh có nhiều tác dụng, tuy nhiên, nước giải khát này cũng có thể gây ra tác dụng phụ nếu bạn uống quá nhiều...
Những tác dụng tuyệt vời của bắp cải có thể bạn chưa biết
VOV.VN - Bắp cải có tác dụng chống suy nhược thần kinh, giảm đau nhức, phòng chống các bệnh ung thư, tim mạch và nhiều loại bệnh khác.
Mẹo luộc gà thơm ngon, da vàng bóng
Gà luộc là món ăn được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, cách luộc gà thơm ngon, vàng bóng, không bị nứt da không phải chị em nào cũng biết.
7 món ăn từ cá diếc cho người suy nhược cơ thể
Cá diếc có tính vị bình hòa, không độc, tác dụng bổ tỳ vị, hành thủy, tiêu thũng, chỉ khát, là vị thuốc dùng tốt cho người suy nhược cơ thể.
Sai lầm cần tránh khi ăn rau ngót
VOV.VN - Rau ngót là một thực phẩm giàu dưỡng chất, rất bổ ích cho mọi người. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai thời kỳ đầu cần tránh khi sử dụng rau ngót.
Quả trứng và những điều thú vị có thể bạn chưa biết
VOV.VN -Trứng là một nguồn chất dinh dưỡng tuyệt vời... Và cũng có rất nhiều điều thú vị về trứng có thể bạn chưa biết...
Công dụng tuyệt vời của rau mồng tơi
VOV.VN - Rau mồng tơi có nhiều tác dụng như: chữa bệnh phòng the ở nam giới, làm mịn da cho phụ nữ và đặc biệt là giảm chất béo, cholesterol.
Những loại thực phẩm không nên ăn sau 22 giờ tối
Nếu muốn có giấc ngủ ngon, bạn hãy hạn chế ăn các thực phẩm dưới đây sau 10 giờ tối.
Những loại bánh mỳ ngon nổi tiếng thế giới
VOV.VN - Bánh mỳ của Việt Nam cũng được xếp hạng là một trong những loại bánh mỳ ngon nhất thế giới.
Ăn tỏi giảm nguy cơ ung thư phổi
Ăn tỏi sống 2 lần/tuần có thể giúp giảm khoảng một nửa nguy cơ bị ung thư phổi.
Những bữa ăn ngon nhất trên máy bay dành cho khách phổ thông
VOV.VN -Các hãng hàng không luôn chú trọng đến việc phục vụ đồ ăn cho hành khách trên các chuyến bay. Dưới đây là những món ăn ngon nhất dành cho khách hạng phổ thông.
Các loại cây chữa bệnh nên trồng trong sân nhà
Dưới đây là các loại cây có tác dụng như dược liệu tự nhiên giúp ích cho gia đình nên được trồng trong sân nhà hoặc trong nhà.
Công dụng tuyệt vời của quả dứa
VOV.VN - Dứa là một loại trái cây nhiệt đới được rất nhiều người ưa thích. Bromelain là một enzyme được chiết xuất từ dứa có thể phân huỷ protein và có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người...
Những người không nên ăn cam
Cũng như các loại thực phẩm khác, ăn nhiều cam cũng có thể gây hại, thậm chí một số người còn được khuyến cáo không nên ăn cam.
Những giá trị dinh dưỡng vượt trội của xoài
VOV.VN -Xoài được mệnh danh là "vua của các loại trái cây", xoài rất giàu vitamin C, kali và beta carotene, một chất chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả...
8 lý do nên ăn trái cây vào bữa sáng
Ăn trái cây vào bữa sáng không chỉ cung cấp năng lượng, làm sạch độc tố mà còn cải thiện tâm trạng và giúp bạn giảm cân.
Những thực phẩm bổ dưỡng não tốt nhất
VOV.VN -Dưới đây là những thực phẩm tốt nhất để cải thiện chức năng não và chống lại nhiều bệnh tinh thần gây ra bởi quá trình lão hóa.
Sai lầm chết người cần tránh khi ăn canh cua đồng
VOV.VN - Canh cua đồng có nhiều canxi, rất giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ nguy hiểm đến tính mạng.
Mẹo phân biệt hoa quả chín tự nhiên và chín ép
Nếu mua phải hoa quả bị ngâm hóa chất để thúc chín sớm sẽ vừa không ngon lại gây hại cho sức khỏe của bạn.
Những thực phẩm phản tác dụng nếu ăn quá nhiều
Đây là những thực phẩm nổi tiếng vì giá trị dinh dưỡng của chúng, nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.