Ăn khế có làn da mịn và giảm cân đến bất ngờ
VOV.VN -Khế là loại quả lý tưởng cho những ai muốn giảm cân mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng, lại có làn da đẹp mịn màng trẻ trung, tránh táo bón.
Dùng đu đủ xanh trị nám hiệu quả
Trong đu đủ xanh có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp trị nám, tàn nhang và kích thích sự hoạt động của các tế bào da.
Làm đẹp nhờ khoai lang tím
Khoai lang tím có nguồn gốc từ Nam Mỹ, tên khoa học là Solanum andigenum họ hàng xa với cây khoai tây và khoai mỡ.
Những thực phẩm giàu chất xơ giúp thân hình khỏe đẹp
VOV.VN -Cung cấp chất xơ trong chế độ ăn uống cùng với việc uống nhiều nước sẽ giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh, cân đối, giúp kiềm chế cơn đói lâu hơn...
Những thực phẩm tốt nhất cho chế độ ăn kiêng không chất béo
VOV.VN -Bí quyết giảm cân hiệu quả từ các loại thực phẩm an toàn dưới đây sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mơ ước...
5 cách để ăn nhiều mà vẫn giảm cân
Người muốn giảm cân có thể rơi vào quá nghiêm ngặt với những gì mình ăn nhưng tác dụng lại ngược lại. Vì sao?
9 nguyên nhân tăng cân ngoài ý muốn
Quá căng thẳng, thiếu ngủ, lười vận động, ăn thức ăn ở tiệm...là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân ngoài ý muốn.
7 sai lầm nghiêm trọng cần tránh khi tẩy trắng da
VOV.VN - Trong quá trình tẩy trắng da, chúng ta thường bỏ qua một số biện pháp phòng ngừa và điều đó có thể làm hại đối với làn da.
Những thực phẩm giúp bạn gái có một làn da đẹp
VOV.VN -Bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ cho bạn một làn da rạng rỡ, khỏe mạnh...
Duy trì tuổi xuân và hạn chế lão hóa nhờ massage
Phụ nữ độ tuổi trung niên, nếu sử dụng phương pháp massage đều đặn có tác dụng duy trì tuổi xuân và hạn chế lão hóa.