Bí quyết chọn thực phẩm ngăn tóc rụng
VOV.VN - Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng ảnh hưởng đến độ khỏe, sáng, bóng mượt của tóc.
Món ăn giúp ngực săn chắc
Để có bộ ngực săn chắc, BS Đào Minh Sơn khuyên các chị em nên ăn những món như: rau bắp cải xào, ích mẫu, đậu đen, cháo nhân sâm...
Chị em muốn đẹp tóc nên ăn vừng đen
VOV.VN -Vừng đen có tác dụng kích thích hệ thống bài tiết tiêu hóa, tuần hoàn làm tăng lượng hồng cầu, da dẻ hồng hào, tóc đen trở lại và kéo dài tuổi thọ.
7 cách giúp da khỏe trong mùa đông
Không khí khô làm mất đi lớp dầu mỏng tạo độ ẩm trên da, gây các chứng ngứa, đau rát, da khô nghiêm trọng... Sau đây là 7 cách giúp da khỏe trong mùa đông.
10 loại thực phẩm có tác dụng đốt cháy chất béo hiệu quả
VOV.VN - 10 loại thực phầm này có tác dụng giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể bạn một cách thông minh.
Bí quyết loại bỏ mỡ thừa cơ thể
Đi bộ nhanh sẽ giảm mỡ ngực, tập yoga sẽ giải quyết mỡ eo, giảm lượng rượu và luyện tập cường độ cao để bớt mỡ bụng...
5 sai lầm thường mắc sau khi tập gym
Sau khi tập gym, bạn đừng đi nằm ngay vì sẽ dễ bị đau cơ. Tốt nhất nên đi lại hoặc làm việc nhà để cơ bắp dẻo dai và đốt thêm calo.
Tác dụng làm đẹp, chữa bệnh của quả cóc ít người biết
VOV.VN - Quả cóc không chỉ là món ăn quen thuộc của các chị em phụ nữ mà nó còn có giá trị về mặt dinh dưỡng cũng như giảm cân hiệu quả.
Những điều cần chú ý khi chăm sóc da mùa hanh khô
Chất giữ ẩm là những chất giúp da duy trì độ ẩm, ngăn ngừa hoặc làm giảm đi sự bay hơi nước bằng cách này hoặc cách khác.
Công dụng của cây sả khiến nhiều người bất ngờ
VOV.VN - Sả là một loại gia vị tuyệt vời trong bữa ăn hàng ngày và là vị thuốc tốt cho sức khỏe có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giải cảm, giải độc và giảm cân.