Chỉ cần ngủ đúng những khung giờ này, giảm 5kg trong một tháng không hề khó
Chỉ cần ngủ đúng những khung giờ này, giảm 5kg trong một tháng không hề khó

VOV.VN - Vì sao bạn đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục hàng ngày mà hiệu quả giảm cân không cao? Hãy xem lý do trong bài viết dưới đây.

Chỉ cần ngủ đúng những khung giờ này, giảm 5kg trong một tháng không hề khó
Thời điểm nên uống trà chanh gừng để cơ thể hưởng lợi
Thời điểm nên uống trà chanh gừng để cơ thể hưởng lợi

VOV.VN - Trà chanh gừng là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống trà chanh gừng vào thời điểm nào tốt thì không phải ai cũng biết.

Thời điểm nên uống trà chanh gừng để cơ thể hưởng lợi
Người cao tuổi cần lưu ý phòng bệnh khi giao mùa Thu - Đông
Người cao tuổi cần lưu ý phòng bệnh khi giao mùa Thu - Đông

VOV.VN - Người cao tuổi nằm trong nhóm những trường hợp dễ mắc các bệnh cấp tính cũng như tăng nguy cơ khởi phát bệnh lý nền khi thời tiết thay đổi, dẫn tới “bệnh chồng bệnh”, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Người cao tuổi cần lưu ý phòng bệnh khi giao mùa Thu - Đông
Ăn kiêng quá mức coi chừng giảm tuổi thọ
Ăn kiêng quá mức coi chừng giảm tuổi thọ

VOV.VN - Ăn kiêng đang là trào lưu ăn uống của nhiều người với mong muốn khỏe, đẹp và chống lão hóa. Tuy nhiên, việc thực hành dinh dưỡng chỉ dựa vào cảm tính, sở thích hoặc kinh nghiệm truyền miệng có nguy cơ để lại hậu quả khó lường đối với tuổi thọ.

Ăn kiêng quá mức coi chừng giảm tuổi thọ
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn hạt hạnh nhân?
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn hạt hạnh nhân?

VOV.VN - Hạnh nhân là loại hạt quen thuộc với người Việt Nam, loại hạt này cũng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn thường xuyên ăn hạt hạnh nhân?
Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng và sữa, nhà nào cũng có thể trồng được
Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng và sữa, nhà nào cũng có thể trồng được

VOV.VN - Nhắc đến nguồn bổ sung canxi, nhiều người thường nghĩ đến trứng, sữa, hải sản mà không hề biết rau cũng là nguồn bổ sung canxi dồi dào.

Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng và sữa, nhà nào cũng có thể trồng được
Trứng luộc và trứng rán, món nào nhiều dinh dưỡng hơn?
Trứng luộc và trứng rán, món nào nhiều dinh dưỡng hơn?

VOV.VN - Khi nói đến công thức làm món trứng, có hai món ăn được yêu thích phổ biến là trứng luộc và trứng rán. Nhưng bạn có biết loại nào cung cấp dinh dưỡng vượt trội và loại nào tốt hơn không? Dưới đây là những phân tích chi tiết sẽ giúp bạn xác định món nào trong hai món ăn này tốt cho sức khỏe.

Trứng luộc và trứng rán, món nào nhiều dinh dưỡng hơn?
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn súp mỗi ngày?
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn súp mỗi ngày?

VOV.VN - Súp là món ăn kiểu Âu, nấu chung với thịt, cá, đậu, rất dễ ăn. Ăn súp mỗi ngày có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể.

Điều gì xảy ra nếu bạn ăn súp mỗi ngày?
Một nắm đậu phộng có thể giúp tăng cường sức khỏe như thế nào?
Một nắm đậu phộng có thể giúp tăng cường sức khỏe như thế nào?

VOV.VN - Từ protein và chất béo lành mạnh đến các vitamin và khoáng chất thiết yếu, hạt đậu phộng là nguồn bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn.

Một nắm đậu phộng có thể giúp tăng cường sức khỏe như thế nào?
Lợi ích của đường thốt nốt trong việc bảo vệ lá phổi khỏe mạnh
Lợi ích của đường thốt nốt trong việc bảo vệ lá phổi khỏe mạnh

VOV.VN - Đường thốt nốt, một dạng đường chưa tinh chế có nguồn gốc từ mía rất tốt cho phổi, đặc biệt khi tình trạng ô nhiễm môi trường lên đến đỉnh điểm.

Lợi ích của đường thốt nốt trong việc bảo vệ lá phổi khỏe mạnh
Lợi ích chữa bệnh của cây hoa chuông không phải ai cũng biết
Lợi ích chữa bệnh của cây hoa chuông không phải ai cũng biết

VOV.VN - Hoa chuông vốn không được sử dụng phổ biến như hoa hồng, hoa cúc, hoa lan… Tuy nhiên, loài hoa này mang vẻ đẹp vô cùng đặc biệt và có ý nghĩa riêng. Bạn có thể dùng hoa để trang trí nhà cửa hoặc làm thuốc chữa bệnh.

Lợi ích chữa bệnh của cây hoa chuông không phải ai cũng biết
Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?
Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?

VOV.VN - Viêm khớp là một bệnh suy nhược có thể ảnh hưởng đến xương và khớp của bạn. Nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh viêm khớp có thể giúp chẩn đoán và điều trị sớm.

Làm thế nào để nhận biết các dấu hiệu của viêm khớp sớm?
Bệnh nhân ung thư ngày càng tăng và trẻ hóa
Bệnh nhân ung thư ngày càng tăng và trẻ hóa

VOV.VN - Việt Nam ở vị trí thứ 90/185 quốc gia về tỷ lệ mắc mới ung thư, tăng 9 bậc so với năm 2018.

Bệnh nhân ung thư ngày càng tăng và trẻ hóa
5 lý do tại sao củ cải đỏ là món ăn ngon trong mùa đông mà bạn cần thưởng thức
5 lý do tại sao củ cải đỏ là món ăn ngon trong mùa đông mà bạn cần thưởng thức

VOV.VN - Củ cải đỏ có lượng calo thấp, lại chứa nhiều vitamin B và C mang lại vô số lợi ích sức khỏe cho cơ thể của chúng ta. Sau đây là những lý do mà bạn nên đưa loại thực phẩm này vào trong bữa ăn, nhất là khi mùa đông đến gần.

5 lý do tại sao củ cải đỏ là món ăn ngon trong mùa đông mà bạn cần thưởng thức
Gãy xương trẻ em – can thiệp tối thiểu, hiệu quả tối đa
Gãy xương trẻ em – can thiệp tối thiểu, hiệu quả tối đa

VOV.VN - Thay vì phải phẫu thuật để tiến hành nẹp vít, hiện nay nhiều trường hợp gãy xương ở trẻ em đã được can thiệp điều trị tối thiểu tại Bệnh viện đa khoa Xanh Pôn. Bệnh nhi ít đau đớn và nhanh phục hồi vận động.

Gãy xương trẻ em – can thiệp tối thiểu, hiệu quả tối đa
Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?
Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?

VOV.VN - Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 10-15 phút thực hiện hành động đơn giản này, cơ thể sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ.

Dành 15 phút đi kiễng chân mỗi ngày bạn nhận được lợi ích gì?
Tiềm năng ứng dụng CN tế bào gốc trung mô trong điều trị bệnh lý Cơ xương khớp
Tiềm năng ứng dụng CN tế bào gốc trung mô trong điều trị bệnh lý Cơ xương khớp

VOV.VN - “Ứng dụng công nghệ tế bào gốc trung mô, hướng điều trị tiềm năng trong bệnh lý cơ xương khớp” là báo cáo có ý nghĩa thực tiễn cao tại Hội nghị Chấn thương Chỉnh hình Việt Nam lần thứ XX do Viện nghiên cứu ứng dụng Công nghệ tế bào Mescells báo cáo.

Tiềm năng ứng dụng CN tế bào gốc trung mô trong điều trị bệnh lý Cơ xương khớp
Độc tố xyanua có trong những thực phẩm tự nhiên nào?
Độc tố xyanua có trong những thực phẩm tự nhiên nào?

VOV.VN - Xyanua là một chất kịch độc, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Xyanua thường được dùng trong công nghiệp nhưng nó cũng xuất hiện tự nhiên trong một số thực phẩm. Nếu không biết cách chế biến có thể gây ngộ độc.

Độc tố xyanua có trong những thực phẩm tự nhiên nào?
Nên đi ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?
Nên đi ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?

VOV.VN - Theo chuyên gia, những người thiếu ngủ cơ thể thường mất nước, da không xả độc tốt nên thường khô và xỉn màu, dễ nổi mụn, lão hóa sớm.

Nên đi ngủ lúc mấy giờ để da đẹp?
Ăn chân gà có tốt?
Ăn chân gà có tốt?

VOV.VN - Chân gà sả tắc, chân gà nướng... là những món ăn khoái khẩu của nhiều người nhưng ăn chân gà có thực sự tốt không vẫn là băn khoăn của nhiều người.

Ăn chân gà có tốt?
8 loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng
8 loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng

VOV.VN - Dưới đây là những loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng, các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên ăn.

8 loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng
Thực hư thông tin ăn thịt gà hâm lại dễ bị ung thư?
Thực hư thông tin ăn thịt gà hâm lại dễ bị ung thư?

VOV.VN - Nhiều người cho rằng, thịt gà để qua đêm đem hâm lại ăn sẽ dễ bị ung thư, điều này có đúng?

Thực hư thông tin ăn thịt gà hâm lại dễ bị ung thư?
Cách giải độc thận tại nhà với những thực phẩm siêu rẻ tiền
Cách giải độc thận tại nhà với những thực phẩm siêu rẻ tiền

VOV.VN - Theo các chuyên gia y tế, có một số loại thực phẩm nên bổ sung vào chế độ ăn sẽ giúp làm sạch và hỗ trợ hoạt động của thận. Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm phổ biến này.

Cách giải độc thận tại nhà với những thực phẩm siêu rẻ tiền
Ortho-K: Giải pháp hàng đầu điều trị cận thị cho trẻ em
Ortho-K: Giải pháp hàng đầu điều trị cận thị cho trẻ em

VOV.VN - “Sau hơn một năm dùng kính áp tròng Ortho-K, hiện nay, con tôi không còn phụ thuộc vào kính cận, tình trạng tăng độ mất kiểm soát cũng giảm hẳn” - Đây là những chia sẻ của anh Nguyễn Ngọc Nam (Quận Đống Đa, TP Hà Nội) khi có con điều trị cận thị bằng kính áp tròng Ortho-K.

Ortho-K: Giải pháp hàng đầu điều trị cận thị cho trẻ em
Thừa Thiên Huế ghi nhận nhiều ca đột quỵ nguy kịch
Thừa Thiên Huế ghi nhận nhiều ca đột quỵ nguy kịch

VOV.VN - 2 tháng nay, gần 500 ca bệnh đột quỵ ở các tỉnh khu vực miền Trung đến nhập viện tại Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Trung ương Huế. Tỷ lệ ca bệnh gia tăng đáng kể so với trước đây, trong đó, khoảng 15% - 25% trường hợp đột quỵ nặng, nguy kịch đã được cấp cứu, điều trị kịp thời.

Thừa Thiên Huế ghi nhận nhiều ca đột quỵ nguy kịch
Cấp cứu kịp thời cho một người dân Campuchia bị trâu húc thủng bụng
Cấp cứu kịp thời cho một người dân Campuchia bị trâu húc thủng bụng

VOV.VN - Bệnh nhân tên Nhoem Slat (42 tuổi, ở tỉnh Kampot, Campuchia) nhập viện đa khoa tỉnh Kiên Giang trong tình trạng tỉnh táo nhưng bụng đau nhiều, vùng hậu môn chảy máu. Các bác sĩ nhanh chóng phẫu thuật xử lý, mở hậu môn bên hông để giúp vết thương của bệnh nhân mau lành.

Cấp cứu kịp thời cho một người dân Campuchia bị trâu húc thủng bụng
Những loại rau sống ''ngon mấy cũng tuyệt đối không ăn''
Những loại rau sống ''ngon mấy cũng tuyệt đối không ăn''

Rau sống là món ăn nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, thực phẩm này cũng là đường lây truyền của các loại ký sinh trùng gây tổn thương cho nhiều cơ quan trong cơ thể.

Những loại rau sống ''ngon mấy cũng tuyệt đối không ăn''
Bé trai 10 tuổi kêu đau đầu rồi đột quỵ não
Bé trai 10 tuổi kêu đau đầu rồi đột quỵ não

VOV.VN - Các bác sĩ Khoa Đột quỵ, Bệnh viện Đà Nẵng vừa cứu sống bé trai 10 tuổi bị đột quỵ não bằng thuốc tiêu sợi huyết.

Bé trai 10 tuổi kêu đau đầu rồi đột quỵ não
Tuyệt đối không bỏ những thực phẩm này vào ngăn đông tủ lạnh
Tuyệt đối không bỏ những thực phẩm này vào ngăn đông tủ lạnh

VOV.VN - Một số loại thực phẩm tuyệt đối không được bảo quản ngăn đông nếu bạn không muốn chúng bị hỏng và giảm chất lượng, hàm lượng dinh dưỡng.

Tuyệt đối không bỏ những thực phẩm này vào ngăn đông tủ lạnh
Cỏ cà ri kiểm soát lượng đường trong máu
Cỏ cà ri kiểm soát lượng đường trong máu

VOV.VN - Cỏ cà ri có vị hơi đắng, chúng thường được đưa vào các món ăn nhằm giúp giữ ấm cho cơ thể một cách tự nhiên, đem lại cảm giác thoải mái trong thời tiết se lạnh. Việc sử dụng cỏ cà ri còn đem đến rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Cỏ cà ri kiểm soát lượng đường trong máu
ĐỜI SỐNG
XÃ HỘI
VĂN HÓA
GIẢI TRÍ
Du lịch
THỊ TRƯỜNG
KINH TẾ
THỂ THAO
PODCAST
Ô tô
Dấu ấn VOV