Ai nên tránh ăn tỏi?

Thứ Sáu, 07:09, 17/03/2023

VOV.VN - Tỏi mang đến rất nhiều lợi ích trong việc tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm huyết áp cao và cholesterol và còn có đặc tính kháng sinh. Tuy nhiên, một số người nên tránh tỏi do tính chất của nó mang lại.

N.Hà/VOV.VN (Biên dịch)
Theo boldsky

Trang:

ai nen tranh an toi hinh anh 1 — Không ăn tỏi nếu bạn bị trào ngược axit: Mặc dù tỏi có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng các bác sĩ thường khuyên không nên ăn tỏi nếu bạn bị trào ngược axit. Những người như vậy có thể bị ợ nóng sau khi ăn tỏi. Ngoài ra, những người bị các vấn đề về axit không nên ăn tỏi khi bụng đói.

ai nen tranh an toi hinh anh 2 — Không ăn tỏi nếu bạn có dạ dày nhạy cảm: Những người có dạ dày hoặc hệ tiêu hóa rất nhạy cảm cũng nên tránh ăn tỏi vì tỏi có chứa fructans, một loại axit có thể gây kích ứng và làm viêm niêm mạc thực quản.

ai nen tranh an toi hinh anh 3 — Tránh tỏi nếu bạn có vấn đề về mùi: Tỏi có thể gây hôi miệng. Do đó, nếu bạn đang bị hôi miệng hoặc mùi cơ thể, bạn nên hạn chế tiêu thụ tỏi, bởi nó có thể làm cho mùi cơ thể và miệng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

ai nen tranh an toi hinh anh 4 — Không ăn tỏi khi đang dùng một số loại thuốc: Nếu bạn ăn tỏi với số lượng nhỏ thì sẽ không có khả năng gây ra tương tác thuốc. Thế nhưng khi sử dụng nó với số lượng lớn một chất bổ sung, lúc đó tỏi tương tác với một số loại thuốc ngăn ngừa cục máu đông (chẳng hạn như warfarin), làm tăng nguy cơ chảy máu.

ai nen tranh an toi hinh anh 5 — Tránh tỏi nếu bạn có lịch phẫu thuật: Tỏi có thể kéo dài thời gian chảy máu và thay đổi huyết áp. Tỏi cũng có thể làm giảm lượng đường trong máu. Do đó bạn nên ngừng dùng tỏi ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật.

ai nen tranh an toi hinh anh 6 — Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm khác, hãy thận trọng: Ngoài việc gây viêm da tiếp xúc dị ứng, tỏi còn là một chất gây dị ứng loại I. Những biểu hiện dị ứng tỏi bao gồm các triệu chứng về đường tiêu hóa, viêm da tiếp xúc, mề đay, hen suyễn hoặc thậm chí là sốc phản vệ. Vì thế nếu bạn là người bị dị ứng với một số nhóm thực phẩm nhất định, hãy thận trọng khi ăn tỏi.

ai nen tranh an toi hinh anh 7 — Theo các chuyên gia, những tác dụng phụ này có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi ăn tỏi sống./.

Tin liên quan

7 siêu thực phẩm giúp tăng miễn dịch khi thời tiết chuyển mùa

7 siêu thực phẩm giúp tăng miễn dịch khi thời tiết chuyển mùa

VOV.VN - Sự thay đổi thời tiết có thể ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của bạn. Hãy bổ sung 7 siêu thực phẩm sau để tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe tổng thể của chúng ta.

7 siêu thực phẩm giúp tăng miễn dịch khi thời tiết chuyển mùa

7 siêu thực phẩm giúp tăng miễn dịch khi thời tiết chuyển mùa

VOV.VN - Sự thay đổi thời tiết có thể ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch của bạn. Hãy bổ sung 7 siêu thực phẩm sau để tăng cường miễn dịch, bảo vệ sức khỏe tổng thể của chúng ta.

Những thực phẩm không nên ăn kèm với cà rốt

Những thực phẩm không nên ăn kèm với cà rốt

VOV.VN - Dưới đây là những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn kèm với cà rốt.

Những thực phẩm không nên ăn kèm với cà rốt

Những thực phẩm không nên ăn kèm với cà rốt

VOV.VN - Dưới đây là những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn kèm với cà rốt.

10 thực phẩm giúp cung cấp nước cho cơ thể hiệu quả

10 thực phẩm giúp cung cấp nước cho cơ thể hiệu quả

VOV.VN - Nước có thể giúp kiểm soát cân nặng, giúp no lâu hơn và hỗ trợ đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể.

10 thực phẩm giúp cung cấp nước cho cơ thể hiệu quả

10 thực phẩm giúp cung cấp nước cho cơ thể hiệu quả

VOV.VN - Nước có thể giúp kiểm soát cân nặng, giúp no lâu hơn và hỗ trợ đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

VOV.VN - Dưới đây là những loại thực phẩm không nên ăn trong lúc bụng đói.

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn khi đói

VOV.VN - Dưới đây là những loại thực phẩm không nên ăn trong lúc bụng đói.

Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày

Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày

VOV.VN - Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.

Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày

Đây là những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ mà bạn có thể ăn hàng ngày

VOV.VN - Ăn uống lành mạnh là lựa chọn đúng thực phẩm. Nếu muốn kéo dài tuổi thọ của mình, bạn đừng bỏ qua 7 siêu thực phẩm sau đây.