Công dụng thần kỳ của giấm táo

Thứ Bảy, 09:00, 08/07/2023

VOV.VN - Sử dụng giấm táo thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Diệp Thảo/VOV.VN
Eat This, Not That

Trang:

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 1 — Hỗ trợ tiêu hóa: Axit axetic trong giấm táo có thể kích thích sản xuất các enzym tiêu hóa, giúp phân hủy và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 2 — Ổn định lượng đường trong máu: Uống giấm táo chứa axit axetic sẽ giúp làm chậm quá trình hấp thu tinh bột, kiểm soát tốt lượng đường huyết sau khi bạn có một bữa ăn giàu tinh bột. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 3 — Hỗ trợ giảm cân: Axit axetic có mặt trong giấm táo còn đóng vai trò cải thiện quá trình trao đổi chất diễn ra trong cơ thể, giảm tình trạng tích tụ chất béo trong cơ thể. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 4 — Ổn định chu kỳ kinh nguyệt: Nhiều nghiên cứu cho rằng nếu duy trì thói quen uống 15ml giấm táo cùng 100 - 150ml nước sau bữa tối hàng ngày sẽ giúp ổn định chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 5 — Giúp thải độc cơ thể: Việc kết hợp uống mật ong và giấm táo mỗi ngày có tác dụng giải độc gan, thanh lọc cơ thể. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 6 — Làm giảm lượng cholesterol trong máu: Giấm táo chứa một loại chất tên là axit chlorogenic giúp giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, từ đó giảm thiểu nguy cơ bị bệnh tim. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 7 — Tăng cường hệ miễn dịch: Giấm táo chứa một lượng lớn axit malic có tính kháng virus mạnh, giúp tiêu diệt những vi khuẩn gây cảm cúm. Ảnh minh họa

cong dung than ky cua giam tao hinh anh 8 — Giảm tình trạng hôi miệng: Giấm là một chất kháng khuẩn, có thể giảm tình trạng hôi miệng do vi khuẩn sinh sôi trong khoang miệng. Ảnh minh họa

Tin liên quan

Công dụng tuyệt vời của chuối xanh đối với sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của chuối xanh đối với sức khỏe

VOV.VN - Chuối xanh có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết.

Công dụng tuyệt vời của chuối xanh đối với sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của chuối xanh đối với sức khỏe

VOV.VN - Chuối xanh có những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết.

Những công dụng tuyệt vời của phô mai tươi

Những công dụng tuyệt vời của phô mai tươi

VOV.VN - Phô mai tươi là một sản phẩm sữa đông có kết cấu dạng kem, sánh như súp. Loại phô mai này mang lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Những công dụng tuyệt vời của phô mai tươi

Những công dụng tuyệt vời của phô mai tươi

VOV.VN - Phô mai tươi là một sản phẩm sữa đông có kết cấu dạng kem, sánh như súp. Loại phô mai này mang lại những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe.

Tác dụng của quả sung khô

Tác dụng của quả sung khô

VOV.VN - Là loại quả dân dã nhưng quả sung lại rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của quả sung khô bạn không nên bỏ qua.

Tác dụng của quả sung khô

Tác dụng của quả sung khô

VOV.VN - Là loại quả dân dã nhưng quả sung lại rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của quả sung khô bạn không nên bỏ qua.

Những công dụng tuyệt vời của hành tây ít ai biết đến

Những công dụng tuyệt vời của hành tây ít ai biết đến

VOV.VN - Dưới đây là những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Những công dụng tuyệt vời của hành tây ít ai biết đến

Những công dụng tuyệt vời của hành tây ít ai biết đến

VOV.VN - Dưới đây là những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

VOV.VN - Dưới đây là những công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

Công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe

VOV.VN - Dưới đây là những công dụng thần kỳ của nho xanh đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.