Điểm danh những loại thực phẩm đốt mỡ hiệu quả
VOV.VN - Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm đốt mỡ hiệu quả mà bạn nên sử dụng hàng ngày.
Bổ sung bài tập linh hoạt khi đi bộ
VOV.VN - Đi bộ là bài tập tuyệt vời để kiểm soát sức khỏe thể chất và tinh thần. Nhưng nếu bạn muốn tăng thêm lợi ích cho bài tập đi bộ hằng ngày của mình, bạn có thể thử 'thêm tải' (rucking) - có nghĩa là mang vác trong khi đi bộ.
Bệnh viêm da ở trẻ nhỏ khi giao mùa
VOV.VN - Trẻ nhỏ, với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện và sức đề kháng yếu, rất dễ bị nhiễm bệnh viêm da trong thời điểm giao mùa.
Sàng lọc, phát hiện sớm bệnh lao cho đồng bào dân tộc thiểu số ở Gia Lai
VOV.VN - Theo thống kê, Việt Nam vẫn là một trong 30 nước có gánh nặng bệnh lao kháng đa thuốc cao nhất thế giới, với hơn 172.000 người mắc bệnh và 10.400 người chết vì bệnh lao.
7 thực phẩm vàng giúp ngăn cơn đói, hỗ trợ giảm cân
VOV.VN - Những loại thực phẩm giàu protein và chất xơ như bơ, táo, hạnh nhân sẽ giúp cảm thấy no lâu, tránh cảm giác thèm ăn, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.
Ăn gì để dễ dàng đạt cực khoái trong cuộc "yêu"?
VOV.VN - Chế độ ăn ảnh hưởng lớn đến cường độ và chất lượng của việc quan hệ tình dục. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn dễ dàng đạt cực khoái khi quan hệ tình dục.
Sự ảnh hưởng của vitamin B đối với tỷ lệ cholesterol HDL
VOV.VN - Vitamin B là chất dinh dưỡng thiết yếu giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng, đóng vai trò quan trọng trong hoạt động của cơ thể.
Điều gì xảy ra nếu bạn uống bia mỗi ngày?
VOV.VN - Uống bia có thể tăng cường sức khỏe tim mạch và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng nếu uống bia mỗi ngày có thể dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe.
Phòng bệnh giao mùa không cần kháng sinh
VOV.VN - Việc dùng kháng sinh một cách bừa bãi không đúng chỉ định, không đúng liều lượng, không đúng thời gian dùng chính là nguyên nhân dẫn tới tỷ lệ kháng kháng sinh ngày càng cao.
Các loại thảo mộc dành cho người huyết áp cao
VOV.VN - Khi huyết áp cao, máu đẩy quá mạnh vào thành mạch máu, dẫn đến bệnh tim, đột quỵ và thậm chí tăng nguy cơ tử vong. Hiện nay có nhiều phương pháp để kiểm soát vấn đề này, trong đó có việc sử dụng thảo mộc. Sau đây là một số thảo mộc dành cho người huyết áp cao.