Chung Thủy/VOV.VN (Tổng hợp)
915 bài viếtDanh sách bài viết
Tăng cân vùn vụt sau Tết, bạn đã mắc những sai lầm nào?
VOV.VN - Sau những ngày Tết vui vẻ, không ít người “giật mình” khi cân nặng tăng nhanh. Tình trạng này không chỉ do ăn nhiều hơn thường ngày mà còn xuất phát từ sự thay đổi thói quen sinh hoạt. Vậy đâu là nguyên nhân chính và làm thế nào để kiểm soát cân nặng sau Tết?
10 việc nên làm đầu xuân để mở lộc, đón may mắn cả năm
VOV.VN - Những ngày đầu năm được xem là thời khắc khởi đầu quyết định vận khí cả năm. Vì thế, nhiều người luôn chọn làm điều lành, tránh điều dữ để mong một năm mới bình an, may mắn và thuận lợi.
Tết ăn gì để không ngán? Gợi ý thực đơn nhẹ nhàng, tốt cho sức khỏe
VOV.VN - Tết là dịp sum vầy, mâm cơm gia đình vì thế cũng được chuẩn bị cầu kỳ, đầy đặn hơn ngày thường. Tuy nhiên, thay vì quá nhiều món chiên rán, dầu mỡ dễ gây đầy bụng, nhiều gia đình hiện nay ưu tiên thực đơn thanh đạm, tốt cho sức khỏe mà vẫn giữ trọn hương vị truyền thống.
13 điều nên tránh trong ngày Tết để loại bỏ vận xui
VOV.VN - Theo quan niệm dân gian, những ngày đầu năm được xem là “khởi vận” cho cả năm, vì thế người Việt luôn giữ nếp “có kiêng có lành” để tránh điều xui rủi. Mùng 1 có nên cắt tóc, ăn trứng, cho vay tiền hay làm vỡ bát đĩa? Dưới đây là những điều kiêng kỵ phổ biến trong 3 ngày Tết Nguyên đán.
Cách phòng ngộ độc thực phẩm hiệu quả cho mâm cỗ đầu năm
VOV.VN - Tết là dịp sum họp, mâm cỗ luôn đầy ắp món ngon. Tuy nhiên, nếu khâu lựa chọn, bảo quản và chế biến thực phẩm không đảm bảo, nguy cơ ngộ độc có thể gia tăng. Chủ động phòng ngừa là biện pháp quan trọng nhất để bảo vệ sức khỏe gia đình trong những ngày đầu năm.
Vui Tết không quá chén: Uống sao cho an toàn?
VOV.VN - Dịp lễ, Tết là thời điểm rượu bia được tiêu thụ nhiều hơn bình thường trong các buổi gặp gỡ, liên hoan, sum họp gia đình. Tuy nhiên, lạm dụng đồ uống có cồn có thể gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe. Việc sử dụng rượu bia có chừng mực là yếu tố quan trọng giúp hạn chế rủi ro trong những ngày vui xuân.
Người tiểu đường ăn Tết thế nào để tránh “vọt” đường huyết?
VOV.VN - Tết với mâm cỗ phong phú dễ khiến đường huyết của người đái tháo đường dao động nếu ăn uống, sinh hoạt thiếu kiểm soát. Lựa chọn thực phẩm phù hợp và giữ nhịp sống ổn định sẽ giúp người bệnh vui xuân an toàn, hạn chế biến chứng.
Cách thưởng thức bánh chưng ngày Tết để không lo mỡ thừa
VOV.VN - Bánh chưng giàu năng lượng và dễ khiến cân nặng tăng nhanh nếu ăn quá đà. Kiểm soát khẩu phần hợp lý giúp bạn vẫn tận hưởng hương vị Tết mà không lo tăng cân.
Vui Tết không lo tăng cân bằng 17 nguyên tắc giữ dáng này
VOV.VN - Tết là dịp sum vầy và tận hưởng những bữa tiệc thịnh soạn. Tuy nhiên, ăn uống thiếu kiểm soát cùng lịch sinh hoạt đảo lộn dễ khiến cân nặng “leo thang” sau kỳ nghỉ dài. Thực tế, bạn vẫn có thể vui xuân trọn vẹn mà không lo tăng cân nếu áp dụng những nguyên tắc ăn uống và sinh hoạt hợp lý dưới đây.
Đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi - Tục xưa gửi gắm điều gì?
VOV.VN - Tục “đầu năm mua muối, cuối năm mua vôi” đã gắn bó với đời sống người Việt qua nhiều thế hệ. Vậy phong tục này bắt nguồn từ đâu và mang ý nghĩa gì trong quan niệm dân gian?