VOV.VN - Thêm 7 loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp này vào chế độ ăn uống của bạn để thấy sự khác biệt trong cân nặng của mình.
VOV.VN - Kỳ nghỉ Tết với chế độ ăn uống, sinh hoạt thất thường, khiến nhiều người tăng cân, thừa cân. Đánh vào tâm lý này, trên các trang mạng xã hội, các sản phẩm giúp giảm cân nhanh cũng được quảng cáo rầm rộ. Trong khi đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc giảm quá 10% cân nặng trong một tháng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.
VOV.VN - Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đánh giá, chất béo chuyển hóa có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và thậm chí là tử vong.
VOV.VN - Dưới đây là 5 thức uống lành mạnh để bạn có thể lấy lại vóc dáng sau khi ăn uống thả ga trong dịp nghỉ Tết vừa rồi.
VOV.VN - Trải qua những ngày đầu năm mới với vô vàn các loại đồ ăn, thức uống, dường như cơ thể của chúng ta đang trở nên quá tải.
VOV.VN - Nhiều người uống nước chanh với mật ong mỗi sáng để giảm cân. Đây có thể là một thói quen tốt vào buổi sáng đối với một số người, nhưng uống mật ong và nước chanh khi bụng đói có thể không tốt với một số khác.
VOV.VN - Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp sẽ gây tác dụng ngược, có thể gây hại cho sức khỏe.
Giảm mỡ bụng là một trong những biện pháp hữu hiệu để làm đẹp cơ thể, ngăn ngừa các bệnh lý tim mạch, tiểu đường, ung thư... Muốn giảm mỡ bụng để đón Tết, bạn có thể áp dụng những cách dưới đây.
VOV.VN - Nước ép ABC là là đồ uống có chứa 3 thành phần gồm táo (Apples), củ dền (Beet root) và cà rốt (Carrot). Đây có phải là đồ uống thần kỳ để giảm cân không, hãy cùng tìm hiểu bài viết sau.
VOV.VN - 3 cán bộ huyện Bảo Lâm, tỉnh Cao Bằng vừa bị Cơ quan CSĐT khởi tố, bắt tạm giam vì để xảy ra sai phạm trong thực hiện chế độ, chính sách dành cho người uy tín trong đồng bào dân tộc thiểu số và hỗ trợ học sinh vùng khó khăn trên địa bàn.