VOV.VN - Cá ngừ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường trí não, cá ngừ xứng đáng là siêu thực phẩm nên có trong thực đơn của bạn.