VOV.VN - Ngâm chân nước gừng là cách thư giãn được nhiều người áp dụng và được cho là mang lại lợi ích cho sức khỏe. Theo y học cổ truyền, việc ngâm chân bằng nước gừng ấm trước khi ngủ có thể giúp thư giãn, cải thiện giấc ngủ và hỗ trợ lưu thông khí huyết.

VOV.VN - Nếu ngày mai, một eo biển nhỏ ở Trung Đông bị phong tỏa, thế giới có thể không chỉ thiếu dầu, mà hàng triệu người có thể thiếu cả lương thực. Đó là Bab al-Mandab - “Cổng nước mắt” nối Biển Đỏ và vịnh Aden, xa hơn là Kênh đào Suez - tuyến đường ngắn nhất giữa châu Á và châu Âu.

VOV.VN - Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu nhận định, xung đột tại eo biển Hormuz có thể thúc đẩy sự chuyển đổi hậu cần theo hướng sử dụng các đường ống dẫn dầu khí đi qua lãnh thổ Israel và bán đảo Arab.

VOV.VN - Trà táo đỏ thơm ngọt giúp dưỡng huyết an thần được nhiều người ưa chuộng nhưng không nên vì thế mà lạm dụng mỗi ngày.

VOV.VN - Ngồi lâu ít vận động, lười tập thể dục là những thói quen không tốt cho tuần hoàn khí huyết, dễ gây bệnh. Hãy cùng bắt đầu hành trình chăm sóc sức khỏe từ đầu đến chân với những động tác dưỡng sinh đơn giản do Đài Truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV) giới thiệu.

VOV.VN - Cao huyết áp là được ví như "quả bom nổ chậm" vì làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Mặc dù, thường không có triệu chứng rõ ràng, nhưng trong một số trường hợp, cao huyết áp có thể biểu hiện qua những dấu hiệu bất thường ở chân và bàn chân. 

VOV.VN - Cùng tham khảo cách làm chậm quá trình lão hóa bằng cách bổ sung những loại thịt giàu collagen dưới đây.

Phụ nữ có khí huyết kém thường xuất hiện 5 dấu hiệu này trên cơ thể, nếu không sớm điều chỉnh sẽ nhanh già, sức khỏe xuống cấp.