VOV.VN - Dưới đây là 13 loại thực phẩm giúp chống viêm nhiễm tốt nhất mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày.

VOV.VN - Dưới đây là danh sách 6 loại vitamin có đặc tính chống viêm và các loại thực phẩm giàu vitamin tương ứng.

VOV.VN - Một nghiên cứu mới từ Trường Y Stanford cho thấy rằng kết hợp thực phẩm lên men vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm viêm.

VOV.VN - Rất nhiều nghiên cứu chỉ ra tác dụng của nghệ trong cải thiện thể lực và trí não. Tinh chất nghệ còn mang những tác dụng giảm đau hay chống viêm.

VOV.VN - Hạt của quả cà chua đem lại rất nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe, mà không phải ai cũng biết đến.

VOV.VN - Dầu rum được chiết xuất từ hạt cây cùng tên, có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe. 

VOV.VN -Chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng góp phần giúp bạn chống lại những căn bệnh có hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Dưới đây là 8 loại đồ uống sẽ giúp bạn giải độc tự nhiên và loại bỏ tình trạng viêm trong cơ thể. Chúng cũng cung cấp rất nhiều lợi ích khác.

VOV.VN - Đây là những thực phẩm chống viêm sưng hiệu quả, dễ kiếm mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

VOV.VN - Khi đau đớn người ta có xu hướng dùng thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm, tuy nhiên, thuốc giảm đau có thể có tác động xấu đến sức khỏe của bạn.