VOV.VN - Giảm cân sẽ thành công nếu bạn thực sự nỗ lực làm điều đó. Đây là một số bước để có bụng phẳng eo thon trong 30 ngày.

VOV.VN - Lượng chất béo dư thừa trong cơ thể khiến chúng ta thiếu tự tin. Đây là những cách giảm mỡ bụng nhanh giúp chị em chẳng còn lo vòng 2 quá khổ.

VOV.VN - Béo bụng có thể gây ra các vấn đề về sức khoẻ như khó tiêu, đau lưng, đau khớp, mệt mỏi, trầm cảm, bệnh tim, huyết áp cao và thậm chí là ung thư.

VOV.VN - Để sở hữu vóc dáng cũng như duy trì sức khỏe tốt, dưới đây là phương pháp giảm cân với thảo mộc thiên nhiên dành cho bạn.

VOV.VN - Chúng tôi khuyên bạn nên đưa những thực phẩm lành mạnh này vào kế hoạch ăn kiêng để giảm chất béo bụng nhanh hơn.

VOV.VN - Plank kết hợp các động tác giúp nam giới giảm mỡ bụng, thân hình khỏe khoắn, theo Men's Health.

VOV.VN - Trong bài viết này, chúng tôi giới thiệu 8 thức uống giúp loại bỏ độc tố khỏi gan và đánh tan chất béo hiệu quả và tốt cho cơ thể.

VOV.VN - Cơ thể người trưởng thành có 55-60% nước, đó là dấu hiệu cho thấy tại sao nước quan trọng với chúng ta. Và nếu thiếu nước thì chuyện gì sẽ xảy ra?

VOV.VN - Ngô không chỉ là loại ngũ cốc tuyệt vời trong việc làm chậm quá trình lão hóa, chống ung thư, làm đẹp da mà còn rất tốt cho quá trình giảm cân.

VOV.VN - Chỉ 20 phút tập tại nhà hàng ngày với bài tập sau, bạn gái sẽ có thân hình quyến rũ, vóc dáng thon gọn.