VOV.VN - Chúng ta thường chỉ chú trọng đến phần thịt đỏ ngọt mát của dưa hấu mà bỏ qua phần cùi trắng (phần nằm giữa vỏ xanh và thịt đỏ). Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng đã chứng minh rằng, cùi dưa hấu không chỉ an toàn để ăn mà còn chứa hàm lượng dinh dưỡng với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời.

VOV.VN - Dưa chuột, một loại rau quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ mang lại cảm giác tươi mát mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Với hàm lượng nước cao, ít calo và giàu vitamin, khoáng chất, dưa chuột xứng đáng là một "siêu thực phẩm" mà bạn không nên bỏ qua. 

VOV.VN - Dứa, hay còn gọi là thơm hoặc khóm, không chỉ là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, mà còn là một kho tàng dinh dưỡng mang lại vô vàn lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Với hương vị chua ngọt đặc trưng và màu vàng tươi hấp dẫn, dứa dễ dàng trở thành một phần trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn.

VOV.VN - Dừa, một loại quả quen thuộc của vùng nhiệt đới, không chỉ mang đến hương vị thơm ngon, ngọt mát mà còn ẩn chứa vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Từ phần thịt trắng ngần, nước dừa thanh khiết đến dầu dừa đa năng, mọi bộ phận của quả dừa đều là một kho tàng dưỡng chất quý giá.

VOV.VN - Dứa là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon và bổ dưỡng, nhưng không phải ai cũng có thể thưởng thức nó một cách thoải mái. Dưới đây là những đối tượng nên hạn chế hoặc tránh ăn dứa để bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Dứa là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, kết hợp dứa với một số loại thực phẩm giàu tinh bột, giàu protein hay trái cây có tính axit…có thể dẫn đến khó chịu về tiêu hóa.

VOV.VN - Dưa chuột, với hàm lượng nước cao và giàu vitamin, khoáng chất, là loại quả quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết dưa chuột còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.