VOV.VN - Hãy cùng khám phá lý do tại sao việc uống nước trái cây khi bụng đói vào sáng sớm có thể gây ra những hậu quả khôn lường và những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn.

VOV.VN - Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một loại nước ép trái cây thơm ngon có thể làm giảm huyết áp và cholesterol, những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch.

VOV.VN - Cần tây là loại thực phẩm ít calo nhưng lại cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm vitamin K và C. Đây là loại rau có chứa lượng nước cao. Vậy nước ép từ rau cần tây mang đến những lợi ích gì cho sức khỏe và cách dùng chúng như thế nào?

VOV.VN - Nước xương rồng là thức uống mới nổi trên thị trường đồ uống tự nhiên, lợi ích bất ngờ của nước ép xương rồng với sức khỏe không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Chuyên gia nói rằng, hệ tiêu hóa của chúng ta có xu hướng yếu đi vào mùa đông, khi uống nước trái cây sẽ gây mệt mỏi và đầy hơi. Tuy nhiên điều này không có nghĩa là bạn tránh uống tất cả các loại nước trái cây. Hãy tham khảo một số nước ép nên uống vào mùa đông sau đây.

VOV.VN - Nước ép hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có rất nhiều tác dụng khi sử dụng thường xuyên.

VOV.VN - Quả lựu rất giàu chất chống oxy hóa, đã được chứng minh có công dụng bảo vệ tuyệt vời cho cơ thể trước những sự xâm nhập, tấn công của vi khuẩn, virus.

VOV.VN - Nước ép cà chua giàu chất dinh dưỡng. Nếu như mỗi sáng thức dậy bạn đều đặn uống một ly nước này sẽ bảo vệ sức khỏe tổng thể của mình.

VOV.VN - Cần tây là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng, tinh dầu và chất kích thích tố nên không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn trở thành vị thuốc tự nhiên cần cho sức khỏe. 

VOV.VN - Nha đam hay lô hội chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao. Nếu muốn có làn da trắng sáng, tiêu hóa tốt hơn và cân bằng lượng đường trong máu thì tuyệt nhiên bạn không nên bỏ qua thức uống này.