VOV.VN - Cà tím không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn là một "siêu thực phẩm" vô cùng bổ dưỡng, có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết của cà tím.

VOV.VN - Rau dền được trồng khá nhiều ở nước ta. Ngoài việc là loại rau ăn hàng ngày, trong y học cổ truyền, rau dền được biết tới như nguyên liệu làm thuốc chữa bệnh, đặc biệt trong việc hạn chế sưng viêm, bệnh tiểu đường, thiếu máu…

VOV.VN - Không chỉ là món ăn vặt tuổi thơ của bao thế hệ người Việt, mộng dừa còn là “siêu thực phẩm” cực bổ dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà còn có lợi trong việc giảm mức cholesterol.

VOV.VN - Thanh long chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Đây là loại trái cây có hàm lượng calo thấp, giàu chất chống oxy hóa, được coi là sự thay thế tốt cho nhiều loại trái cây khác. Tuy nhiên, ăn thanh long có thực sự làm tăng ham muốn tình dục như lời đồn?

VOV.VN - Được ví như “thần dược tráng dương”, “siêu thực phẩm”, quả mâm xôi nhập ngoại có giá 1-2 triệu đồng/kg. Tuy nhiên, gần đây, thị trường đang bán loại quả này với giá siêu rẻ.

VOV.VN - Quả bơ là một trong những loại quả được xếp vào danh sách các loại “siêu thực phẩm”.

VOV.VN - Dưới đây là những siêu thực phẩm mà nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày, giúp hạ đường huyết và tăng cường sức khỏe.

VOV.VN - Chóng mặt, hoa mắt, da khô nứt nẻ,... có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu nước. Dưới đây là những siêu thực phẩm giúp cơ thể tránh mất nước mà bạn nên đưa vào thực đơn hàng ngày.

VOV.VN - Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, một vài thay đổi trong chế độ ăn uống có thể giúp bạn cải thiện khả năng sinh sản.