VOV.VN - Dưới đây là các cách được chuyên gia phê duyệt giúp cải thiện sức mạnh tinh thần mà bạn có thể tham khảo.

VOV.VN - Giai đoạn 40-50 tuổi trở đi là lúc mà bạn nên áp dụng những hiểu biết và kinh nghiệm sống đáng giá để giúp cuộc sống trở nên dễ chịu và thuận lợi nhất cho bản thân mình.

VOV.VN - Nghiên cứu cho thấy, những rối loạn tâm thần mà trẻ có thể gặp phải do ảnh hưởng của dịch Covid-19 được chẩn đoán bao gồm rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD), lo âu, rối loạn lưỡng cực, rối loạn cư xử, trầm cảm, rối loạn ăn uống, khuyết tật trí tuệ và tâm thần phân liệt...

VOV.VN - Trong một cuộc phỏng vấn với CNN, Phó chủ tịch phụ trách các vấn đề toàn cầu của Facebook, Nick Clegg, đã tiết lộ một tính năng mới mà công ty sẽ giới thiệu để cải thiện sức khỏe tinh thần của những người trẻ tuổi, đặc biệt là thanh thiếu niên.

VOV.VN - Nếu bạn thực sự yêu một người bất ổn định về cảm xúc và muốn đồng hành cùng họ qua những giai đoạn khó khăn, thì bạn cần biết cách ứng xử trong mối quan hệ, để cả hai không bị tổn thương.

VOV.VN - Rất nhiều công nhân xây dựng nhà máy điện hạt nhân Hinkley Point, Anh tự tử hoặc có ý định tự tử.

VOV.VN -Đối với những bố mẹ là người bình thường khi li hôn thì đứa trẻ cũng đã phải chịu nhiều tổn thương, với những trẻ có bố mẹ nổi tiếng, áp lực càng lớn.

VOV.VN - Thiếu ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến thần kinh và sức khỏe. Do đó, hãy học theo những cách sau đây để ngủ ngon hơn.

VOV.VN - Cũng giống như sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần cũng cần được chăm sóc. Chúng ta có thể nâng cao tinh thần chỉ với vài bước đơn giản.