VOV.VN - Hạt điều được biết đến với lượng oxalate cao, khi ăn với số lượng lớn có thể dẫn đến sỏi thận. Sau đây là 5 loại hạt tốt cho sức khỏe mà bạn có thể ưu tiên sử dụng.
VOV.VN - Với một số loại quả, khi nấu chín sẽ mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
VOV.VN - Nên ăn bao nhiêu quả trứng một tuần là băn khoăn của nhiều người, hãy tham khảo tư vấn của chuyên gia.
VOV.VN - Một trong những thành phần chính của cam thảo là axit glycyrrhizic, một chất chống viêm mạnh đã được tìm thấy để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn độc hại H pylori – một loại vi khuẩn nhỏ khó chịu có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về dạ dày. Ngoài ra, cam thảo còn có các công dụng khác như bảo vệ gan, tăng cường sức khỏe hô hấp, thư giãn tinh thần…
VOV.VN - Rau sam chỉ được coi là loại rau dại ở Việt Nam, tuy nhiên, ở nhiều nước trên thế giới, người ta săn lùng loại rau nhỏ bé này bởi những công dụng kỳ diệu của nó.
VOV.VN - Lá chanh được biết đến là một loại gia vị không thể thiếu trong một số món ăn. Ngoài ra, loại lá này cũng được biết đến trong y học cổ truyền. Sau đây là tất cả những công dụng của lá chanh trong việc phòng và điều trị một số bệnh quen thuộc.
VOV.VN - Hương nhu trắng là loại dược liệu quý, quen thuộc trong đời sống hằng ngày. Sau đây là công dụng của hương nhu trắng trong điều trị bệnh mà bạn không nên bỏ qua.
VOV.VN - Cây tía tô quen thuộc trong đời sống hằng ngày chính là loại dược liệu điều trị một số căn bệnh vô cùng hiệu quả đã được chứng minh. Sau đây là tất cả công dụng của cây tía tô mà bạn không nên bỏ qua.
VOV.VN - Việc kết hợp tỏi vào chế độ ăn uống thông thường mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm tăng cường sức khỏe tim mạch, kiểm soát bệnh tiểu đường và giảm mức chất béo trung tính. Dưới đây là 6 cách ăn tỏi để đạt được lợi ích tối đa.
VOV.VN - Củ cải đỏ có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.