VOV.VN - Bạn có cảm thấy mình bị tăng cân sau Tết không? Bạn có ăn quá nhiều đồ ăn vặt trong dịp Tết và quần áo của bạn trở nên chật chội đáng kể không? Khuôn mặt cũng tròn hơn? Chuyên gia dinh dưỡng mách bạn 3 mẹo kiểm soát cân nặng tốt nhất và giảm cân dễ dàng.

VOV.VN - Hôm nay (1/11), Australia công bố Đánh giá rủi ro thường niên đối với cơ sở hạ tầng quan trọng, trong đó xác định sự can thiệp và gián điệp nước ngoài là mối đe dọa chính đối với nước này.

VOV.VN - Hiện nay, việc đăng ký hiến mô tạng sau khi qua đời chưa được thuận tiện như người dân mong muốn. Thời gian tới, Bộ Y tế sẽ phối hợp với Bộ Công an đưa việc đăng ký hiến tặng mô tạng, tích hợp vào căn cước công dân trên nền tảng ứng dụng VneID.

VOV.VN - Kết hợp một số loại thảo dược như nhân sâm, bạc hà, hương thảo… cùng với chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp có thể hỗ trợ đốt cháy mỡ bụng hiệu quả.

VOV.VN - Ngủ không đủ giấc có thể dẫn đến tăng cân do tăng cảm giác thèm ăn các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao, gây mất cân bằng hormone. 

VOV.VN - Ông Nguyễn Tự Công Hoàng, Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định vừa ký công văn truyền đạt ý kiến của Chủ tịch UBND tỉnh Bình Định về việc quản lý, sử dụng của một số tòa nhà cao tầng trên địa bàn thành phố Quy Nhơn.

VOV.VN - Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý ít rau và nhiều muối dẫn đến hạn chế phát triển thể lực, tầm vóc cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến vấn đề dinh dưỡng như tim mạch, ung thư, đột quỵ.

VOV.VN - Nước ngọt là thức uống yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, loại thức uống này cũng mang lại nhiều tác hại đối với sức khỏe.

VOV.VN - Ngoài thay đổi chế độ ăn phù hợp, tăng cường tập luyện, việc bổ sung các vitamin, khoáng chất là rất cần thiết cho việc giảm cân.

VOV.VN - Trong chế độ giảm cân này, sẽ có 5 ngày/tuần ăn theo cách bình thường và giảm tổng lượng calo trong hai ngày còn lại.