VOV.VN - Thói quen sống ảnh hưởng đến tuổi thọ, sức khoẻ và tâm trạng của bạn. Điều này cho thấy tầm quan trọng thói quen sống lành mạnh.
VOV.VN - Những người tinh thần mạnh mẽ thường có thói quen lành mạnh. Họ quản lý cảm xúc, suy nghĩ và hành vi để tạo nên thành công trong cuộc sống.
Mensheath cho rằng có 5 thói quen tốt giúp bạn không phải lo lắng mỡ thừa. Hãy thử áp dụng chúng hằng ngày và bạn sẽ cảm thấy khỏe hơn.