VOV.VN - Mỡ bụng là vấn đề đau đầu của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên, không phải cứ ăn nhiều là béo bụng, ngoài ra còn do một số thói quen xấu mà chúng ta không để ý.

VOV.VN - Nếu bạn muốn có một cuộc sống tuyệt vời, hãy tập trung hết sức để tạo ra một ngày tuyệt vời. Và nếu bạn muốn có một ngày tuyệt vời, hãy tập trung hết sức để tạo ra một buổi sáng tuyệt vời. Dưới đây là 10 thói quen buổi sáng sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bạn.

VOV.VN - Nhiều người dành rất nhiều tiền cho mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc da với hy vọng có được một làn da đẹp. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là một thói quen chăm sóc da hợp lý. Để giúp bạn có được một làn da đẹp và rạng rỡ, dưới đây là 8 thói quen chăm sóc da mà bạn nên thực hiện hàng ngày.

VOV.VN - Sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng bởi thói quen ngủ kém. Bên cạnh đó, chất lượng giấc ngủ kém khiến ngày tiếp theo của bạn trở nên thật tồi tệ. Do đó, để hoạt động tốt nhất trong khả năng của bạn, bạn cần phải ngủ đủ và sâu giấc.

VOV.VN - Thay đổi nhịp độ sinh học trong thời gian nghỉ Tết có thể khiến bạn khó vào giấc. Dưới đây là những thói quen xấu nên tiết chế để cơ thể nghỉ ngơi tốt hơn trong dịp lễ này.

VOV.VN - Dưới đây là những thói quen xấu khiến đôi môi bị tổn thương và xỉn màu mà bạn nên tránh

VOV.VN - Dưới đây là những thói quen tại hại có thể gây viêm đường tiết niệu mà bạn cần tránh

VOV.VN - Dưới đây là những thói quen tai hại mà bạn nên thay đổi để giữ gìn tuổi xuân cho cơ thể.

VOV.VN - Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến tiến trình lão hóa của cơ thể. Dưới đây là những thói quen ăn uống bạn cần loại bỏ để giữ cho cơ thể luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

VOV.VN - Thành công là ước mơ của tất cả mọi người nhưng ước mơ thôi là chưa đủ, hãy tạo cho mình thói quen. Hãy rèn luyện và duy trì những thói quen dưới đây để giúp bạn trở nên thành công.