Cuộc sống căng thẳng là mối đe dọa đối với hệ thần kinh. Song nếu bạn tìm cách để thư giãn, bạn có thể giảm thiểu những ảnh hưởng này.

VOV.VN - GS.TS Nguyễn Thanh Long, Thứ trưởng Bộ Y tế cho biết: Trầm cảm hiện đang là vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trên toàn cầu cũng như Việt Nam.

VOV.VN -TS Tạ Thị Minh Tâm: Bệnh trầm cảm không chỉ ảnh hưởng tới sức khoẻ của người bệnh mà còn ảnh hưởng tới gia đình người bệnh và xã hội

VOV.VN - Hình ảnh giới trẻ "cúi đầu" vào những chiếc điện thoại thông minh đã không còn quá xa lạ trong thời đại hiện nay.

VOV.VN - Kiểm soát cơn thèm ăn, làm chậm quá trình lão hóa, chữa chứng trầm cảm là những lợi ích có thể bạn chưa biết từ việc ôm người khác mỗi ngày.

VOV.VN - Trầm cảm thường đến lặng lẽ, mơ hồ với các triệu chứng và biểu hiện khác nhau, không ai giống ai. Do đó cần nhận biết để có phương pháp điều trị.

VOV.VN - Phụ nữ thường dễ rơi vào trạng thái trầm cảm, lo âu gấp đôi so với nam giới. Những cách thức đơn giản sau giúp chị em đánh tan mọi phiền muộn.

VOV.VN -Mỗi người đều có thể làm nhiều điều để bảo vệ sức khỏe tinh thần cho mình, nhưng vẫn có những thói quen khiến sức khỏe của bạn ngày càng xấu đi.

VOV.VN - Những loại thực phẩm giúp bạn sảng khoái tinh thần và tràn đầy năng lượng có thể bạn chưa biết.

VOV.VN -Xã hội ngày càng phát triển, áp lực cuộc sống và công việc ngày càng nhiều khiến giới trí thức mắc bệnh tâm thần đang có xu hướng gia tăng.