Cách để cải thiện sức khỏe của xương
VOV.VN - Để sức khỏe của xương được cải thiện, các bạn chớ bỏ qua những gợi ý sau đây.
11 lợi ích sức khỏe của việc uống nước bắp cải
VOV.VN - Bắp cải được biết đến là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng ít ai nghĩ rằng từ món ăn này có thể chế biến thành loại đồ uống có lợi cho sức khỏe.
Nguyên nhân làm tăng lượng đường trong máu ở những người không mắc bệnh tiểu đường
VOV.VN - Vì sao lượng đường trong máu tăng cao ở những bệnh nhân không chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau.
Bí quyết để khắc phục tình trạng mất ngủ hậu COVID-19
VOV.VN - Nhiều F0 khỏi bệnh đang phải đối mặt với những di chứng hậu COVID-19, trong đó mất ngủ là một trong những tình trạng phổ biến nhất. Dưới đây là những biện pháp giúp bạn dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Hệ tiêu hóa – Hệ miễn dịch: Mối liên kết cho sức khỏe
VOV.VN - Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch có mối quan hệ mật thiết và hỗ trợ lẫn nhau, hệ tiêu hóa khỏe mạnh cũng tham gia vào quá trình sản xuất các yếu tố miễn dịch.
Nghiên cứu: Chế độ ăn giàu protein có thể giúp kiểm soát bệnh tăng huyết áp
VOV.VN - Theo một nghiên cứu mới, ăn một chế độ ăn uống cân bằng có protein từ nhiều nguồn khác nhau có thể giúp bạn giảm nguy cơ phát triển bệnh tăng huyết áp.
12 loại thực phẩm giàu vitamin C hơn cam
VOV.VN - Một số nghiên cứu cho thấy ăn những thực phẩm giàu vitamin C có thể xây dựng khả năng bảo vệ của cơ thể chống lại bệnh cúm và cảm lạnh. Dưới đây là 12 loại thực phẩm giàu vitamin C ngoài cam.
Bổ sung 9 loại thực phẩm này để xương chắc khỏe hơn
VOV.VN - Dưới đây là những thực phẩm để giúp xương khỏe mạnh mà chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ.
7 loại thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch chống lại các bệnh truyền nhiễm theo mùa
VOV.VN - Các chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 loại thực phẩm mà tất cả mọi người nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày để tránh các bệnh truyền nhiễm theo mùa.
Các thói quen ăn uống cần tránh để giảm đau đầu
VOV.VN - Có nhiều giải pháp tổng hợp để làm giảm chứng đau đầu, trong đó thay đổi những thói quen không lành mạnh cũng hữu ích. Dưới đây là những thói quen ăn uống bạn nên tránh.