Ăn gì để cơ thể có hương thơm tự nhiên?

Thứ Năm, 05:07, 13/10/2022

VOV.VN - Bên cạnh sử dụng nước hoa và vệ sinh cơ thể thường xuyên, chế độ dinh dưỡng cũng góp phần đắc lực trong việc tạo ra mùi hương cơ thể. Điểm qua những loại thực phẩm giúp bạn luôn thơm tho suốt ngày dài.

CTV Diệp Thảo/VOV.VN (Biên dịch)
Theo Eatthis

Trang:

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 1 — Táo: Ăn táo mỗi sáng không chỉ giúp ích cho việc giảm cân mà còn là loại quả đắc lực trong cuộc chiến chống hôi miệng. Hơn nữa, khi cắn vào một quả táo, bạn đang đẩy mảng bám cũng như các vi khuẩn ẩn nấp sâu trong chân răng. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 2 — Chanh: Mùi hương tươi mát của chanh đóng một vai trò quan trọng trong việc mang đến mùi thơm tuyệt vời cho cơ thể. Các chất khử trùng tự nhiên và khả năng kháng khuẩn của chanh cũng giúp loại bỏ mùi cơ thể và làm giảm hôi miệng do vi khuẩn gây ra. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 3 — Cam: Cam có hương thơm dễ chịu, thanh mát. Do hàm lượng chất xơ và acid cao nên khi được hấp thụ vào cơ thể, các dưỡng chất trong cam sẽ lưu chuyển chầm chậm trong các tế bào, giúp cơ thể tỏa hương nhẹ nhàng. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 4 — Gừng: Đau bụng có thể dẫn tới hôi miệng, gừng giúp ổn định dạ dày, tạo ảnh hưởng mạnh mẽ lên hơi thở. Trộn gừng với nước chanh và nước ấm có thể giúp kiềm chế mùi hôi miệng. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 5 — Quế: Quế có thể giúp hạn chế mùi cơ thể bằng cách làm giảm lượng vi khuẩn trong miệng. Ngoài ra, quế có khả năng cải thiện hệ tiêu hóa cao, tăng cường hoạt động của dạ dày. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 6 — Cần tây: Khi nhai, hai chất androstenone và androstenol có trong cần tây sẽ lan tỏa trong miệng và được lưu lại ở cổ họng, giúp hơi thở thơm tho hơn. Đồng thời, nhiều nghiên cứu đã chứng minh, phụ nữ ăn cần tây thường xuyên sẽ giúp cơ thể tỏa hương tự nhiên và dễ chịu. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 7 — Cà chua: Cà chua chứa các chất có khả năng kháng khuẩn và sát trùng tự nhiên giúp giảm lượng vi khuẩn gây mùi trong cơ thể. Ngoài ra, nhờ có chất làm se tự nhiên, cà chua giúp thu nhỏ lỗ chân lông và ngăn chặn các đường dẫn tiết ra mồ hôi, do đó kiểm soát quá mồ hôi rất tốt. Ảnh minh họa

An gi de co the co huong thom tu nhien hinh anh 8 — Trà xanh: Trà xanh giàu chất chống oxy hóa là một loại đồ uống độc đáo có thể giúp ngăn ngừa hơi thở hôi, mùi cơ thể và mùi hôi từ bàn chân. Các polyphenol trong trà xanh cũng giúp làm cho hơi thở thơm tho, dễ chịu vì nó phá hủy và loại bỏ các hợp chất gây hôi miệng. Ảnh minh họa./.

Tin liên quan

Những tác nhân gây ra đau nửa đầu mà có thể bạn không biết

VOV.VN - Những thói quen đơn giản nhất cũng có thể khiến bạn bị đau nửa đầu. Hiểu rõ về tác nhân gây bệnh sẽ giúp bạn “tạm biệt” với triệu chứng khó chịu này.

Những tác nhân gây ra đau nửa đầu mà có thể bạn không biết

Mắc bệnh béo phì có thể gặp phải những vấn đề gì về sức khỏe?

VOV.VN - Béo phì gây ra bệnh mạch vành tim, xơ vữa động mạch, mỡ tam giác mạch có thể chết đột tử, mạch não, có thể gây ra nhiễm mỡ gan, xơ gan, có thể gây ra các bệnh lý về cơ xương khớp.

Mắc bệnh béo phì có thể gặp phải những vấn đề gì về sức khỏe?

Dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã bị đục thủy tinh thể

VOV.VN - Đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây suy giảm thị lực và mù lòa ở người. Điểm qua những dấu hiệu sớm của căn bệnh này để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Dấu hiệu cho thấy bạn có thể đã bị đục thủy tinh thể

Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bạn nên biết

VOV.VN - Hãy cùng tìm hiểu những loại vitamin và khoáng chất mà cơ thể bạn cần, chúng có tác dụng gì đối với cơ thể và bạn có thể ăn những loại thực phẩm nào để hấp thụ những vitamin này.

Các loại vitamin cần thiết cho cơ thể bạn nên biết

Vừa nói đã quên có thể là dấu hiệu của hội chứng sa sút trí tuệ

VOV.VN - Theo chuyên gia y tế, suy giảm trí nhớ gần "vừa nói đã quên" là một trong những dấu hiệu của sa sút trí tuệ. Nếu không được điều trị, bệnh sẽ tiến triển và dẫn đến sự suy giảm nặng nề về chất lượng sống của người bệnh.

Chính trị

Xã hội

Thế giới

Multimedia

Kinh tế

Thị trường

Pháp luật

Quân sự - Quốc phòng

Thể thao

Ô tô - Xe máy

Doanh nghiệp

Công nghệ

Sức khỏe

Đời sống

Văn hóa

Giải trí

Du lịch

Podcast

Cải chính

Ăn gì để cơ thể có hương thơm tự nhiên?

VOV.VN - Bên cạnh sử dụng nước hoa và vệ sinh cơ thể thường xuyên, chế độ dinh dưỡng cũng góp phần đắc lực trong việc tạo ra mùi hương cơ thể. Điểm qua những loại thực phẩm giúp bạn luôn thơm tho suốt ngày dài.