Chung Thủy/VOV.VN (Tổng hợp)
918 bài viếtDanh sách bài viết
Hiệu quả bất ngờ của gừng tươi trong trị cảm lạnh
VOV.VN - Nhiều người tận dụng gừng như một phương thuốc tại nhà để giảm các triệu chứng cảm lạnh hoặc đau họng. Nhờ khả năng kháng virus, kháng khuẩn và chống viêm, gừng có thể hỗ trợ làm dịu cơn đau và giảm viêm hiệu quả.
Rau luộc để qua đêm: An toàn hay nên bỏ?
VOV.VN - Rau luộc là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Nhiều người có thói quen để rau luộc qua đêm nhằm tiết kiệm thời gian chế biến. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, việc ăn rau luộc để qua đêm có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không được bảo quản đúng cách.
Ăn sữa chua đúng cách: Tránh những sai lầm gây hại sức khỏe
VOV.VN - Không chỉ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch hay giúp kiểm soát cân nặng, sữa chua còn mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, tinh thần và làn da. Tuy nhiên, người dùng cần biết cách ăn đúng và tránh kết hợp sữa chua với những thực phẩm có thể gây hại cho sức khỏe.
Bôi kem chống nắng thế nào cho đúng? Bí quyết bảo vệ da hiệu quả
VOV.VN - Việc bôi kem chống nắng không đúng cách không chỉ làm giảm hiệu quả bảo vệ da mà còn gây lãng phí mỹ phẩm. Vậy cách bôi kem chống nắng như thế nào là chuẩn và có cần bôi lại giống như lần đầu hay không?
Các thực phẩm tốt cho gan bạn nên bổ sung vào chế độ ăn
VOV.VN - Gan là cơ quan quan trọng, đảm nhiệm chức năng trao đổi chất, phân giải carbohydrate, tạo glucose và đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Khi gan bị rối loạn chức năng, nguy cơ mắc các bệnh gan và rối loạn chuyển hóa sẽ tăng cao. Vì vậy, duy trì một chế độ ăn lành mạnh với các thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết.
Nên ăn bơ thế nào để hỗ trợ giảm cân hiệu quả?
VOV.VN - Quả bơ là loại trái cây được nhiều người ưa thích nhờ giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn, liệu ăn bơ có làm tăng cân hay không và cách tận dụng bơ hiệu quả trong quá trình giảm cân.
Cà chua sống: Hiệu quả bất ngờ với sức khỏe
VOV.VN - Cà chua là loại thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng. Nếu sử dụng đúng cách, cà chua sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy ăn cà chua sống có tác dụng gì và nên kết hợp ăn sống hay chín để tốt nhất?
Khám phá công dụng chữa bệnh tuyệt vời của bông mã đề
VOV.VN - Cây mã đề là loại thảo dược quen thuộc, mọc phổ biến ở khắp các vùng quê Việt Nam. Từ lâu, cây đã được Đông y sử dụng như một vị thuốc quý, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ điều trị các bệnh về gan, thận và đường tiết niệu.
Vì sao nên uống nước cam nóng thay vì lạnh? Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
VOV.VN - Nhiều người có thói quen uống nước cam lạnh để giải khát, nhưng ít ai biết rằng, nước cam pha ấm ở nhiệt độ phù hợp không chỉ dễ uống hơn mà còn giúp tăng khả năng hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa. Liệu pha cam với nước ấm có làm mất vitamin C hay không và nước cam nóng thực sự mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Hành tây để lâu vẫn tươi ngon: Bí quyết bảo quản khoa học bạn nên biết
VOV.VN - Hành tây là loại gia vị quen thuộc trong hầu hết các món ăn, góp phần tạo nên hương vị đặc trưng cho bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, nếu bảo quản không đúng cách, hành tây rất dễ bị hỏng, mọc mầm hoặc mất đi mùi vị vốn có. Dưới đây là những cách bảo quản hành tây khoa học, đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.