VOV.VN - Việc ra khỏi chiếc chăn ấm áp để tập thể dục trong tiết trời đông lạnh giá là một điều không hề dễ dàng. Để duy trì sắc vóc, thể lực trong những ngày lạnh giá bạn cần tìm được cảm hứng và động lực cho các bài tập của mình.
VOV.VN - Để duy trì cân nặng và hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng tăng cân cũng như các căn bệnh liên quan đến tim mạch, tiêu hóa... bổ sung các nguồn protein lành mạnh là điều không thể thiếu.
VOV.VN - Nhược cơ là bệnh lý thần kinh cơ mạn tính đặc trưng, với tình trạng yếu cơ xảy ra từng đợt hoặc liên tục với nhiều mức độ khác nhau.
VOV.VN - Thịt gà có nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của thịt gà mà có thể bạn chưa biết.
VOV.VN - Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với dân tập gym. Hãy tránh xa những loại thực phẩm dưới đây nếu bạn không muốn bị mất cơ bắp.
VOV.VN - Khi bạn bước vào độ tuổi 40, điều quan trọng là phải thiết lập một số phương châm và thói quen tập luyện nhất định.
VOV.VN - Cỏ xạ hương được biết đến với rất nhiều lợi ích chữa bệnh. Lá, hoa và dầu của cỏ xạ hương đã được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau như chống cảm lạnh, ho và các bệnh về đường hô hấp khác.
VOV.VN - Việc tích tụ mỡ thừa ở khuôn mặt hay phổ biến hơn là ở cằm, hình thành nọng cằm không chỉ phổ biến đối với người thừa cân, béo phì mà ngay cả những người gầy, có thân hình cân đối.
VOV.VN - Trứng cung cấp một trong những protein chất lượng cao nhất so với các loại thực phẩm có sẵn. Ngoài protein, trứng còn chứa 18 loại vitamin và khoáng chất.
VOV.VN - HLV Klopp và HLV Ancelotti khoe cơ bắp trước đại chiến tại vòng 1/8 Champions League 2022/2023.