Từ khóa tìm kiếm: mùa đông nên ăn gì

6 loại rau củ được ví như "thuốc bổ" mùa đông, ra chợ là thấy lại hay bị ngó lơ

VOV.VN - Bên cạnh việc giữ ấm, việc bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là điều vô cùng quan trọng để tăng cường sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe trong mùa đông. Dưới đây là 6 loại rau cử "vàng" cho sức khỏe mùa đông, cùng với những công dụng tuyệt vời.

6 loại rau củ được ví như "thuốc bổ" mùa đông, ra chợ là thấy lại hay bị ngó lơ

5 loại rau quả nên ăn nhiều vào mùa đông để tăng sức đề kháng

VOV.VN - Có một số loại rau quả phổ biến trong mùa đông được các chuyên gia khuyên nên thường xuyên bổ sung để tăng sức đề kháng.

5 loại rau quả nên ăn nhiều vào mùa đông để tăng sức đề kháng

Mùa lạnh nên ăn gì để giữ ấm cơ thể?

VOV.VN - Dưới đây là những loại thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày để giữ ấm cơ thể khi nhiệt độ giảm sâu trong mùa đông.

Mùa lạnh nên ăn gì để giữ ấm cơ thể?

Người cao tuổi nên ăn gì để tăng cường sức khỏe trong mùa đông?

VOV.VN - Một chế độ dinh dưỡng cân bằng và khoa học sẽ giúp người cao tuổi bảo vệ sức khỏe, nâng cao sức đề kháng. Dưới đây là những bí quyết để nâng cao sức khỏe của người cao tuổi trong mùa đông.

Người cao tuổi nên ăn gì để tăng cường sức khỏe trong mùa đông?

Siêu thực phẩm nên có trong mùa đông này để cải thiện hệ tiêu hóa

VOV.VN - 5 loại thực phẩm sau đây không chỉ giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh mà còn giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Siêu thực phẩm nên có trong mùa đông này để cải thiện hệ tiêu hóa

Bạn muốn duy trì sức khoẻ trong mùa đông, đừng bỏ qua các món ăn này

VOV.VN - Vào mùa đông, khả năng miễn dịch của bạn yếu hơn. Để bảo vệ sức khoẻ của mình, bạn đừng bỏ qua những thực phẩm này.

Bạn muốn duy trì sức khoẻ trong mùa đông, đừng bỏ qua các món ăn này

Chuyên gia khuyên nên và không nên ăn gì trong mùa đông?

VOV.VN - Khi mùa đông đến, bạn cần phải rất cẩn thận về những gì bạn ăn. Có một vài loại thực phẩm cần phải tránh vì nó có thể có hại cho sức khoẻ của bạn.