VOV.VN - Sáng nay (22/9) tại Quảng trường 24/3, thành phố Tam Kỳ, tỉnh Quảng Nam, diễn ra Giải Việt dã truyền thống Báo Quảng Nam mở rộng lần thứ 26. Giải Việt dã năm nay thu hút sự tham gia của hơn 100 đoàn với 1.200 vận động viên, huấn luyện viên.

VOV.VN - Giải chạy marathon tại Hạ Long diễn ra sáng nay (10/9) thu hút 11.000 VĐV chuyên nghiệp và phong trào, trải nghiệm đường chạy qua những cung đường ven bờ vịnh Hạ Long.

VOV.VN - Chạy bộ là thói quen lành mạnh được rất nhiều người lựa chọn để vận động, vậy nhưng chay bộ có to chân không?

VOV.VN - Sáng nay (26/8), tại thành phố Vũng Tàu, Báo Bà Rịa - Vũng Tàu tổ chức Giải Việt dã truyền thống lần thứ 24. Giải chạy năm nay thu hút hơn 3.000 vận động viên thi đấu, trong đó có gần 1.000 người tham gia chạy đồng hành. 

VOV.VN - Diễn ra trong 2 ngày 15 và 16/7, giải Marathon quốc tế Hậu Giang năm 2023 đã thu hút hơn 9.000 vận động từ nhiều tỉnh, thành cả nước và các vận động viên quốc tế đến từ Pháp, Nhật Bản và Singapore. Giải chạy cũng như con người, vùng đất Hậu Giang đã để lại nhiều ấn tượng đẹp trong các vận động viên qua 2 ngày tham gia tranh tài.

Dễ áp dụng, gần như không tốn kém, chạy bộ đã trở thành một bộ môn rèn luyện sức khỏe tim mạch và giảm cân phổ biến nhất trên thế giới.

VOV.VN - Lần đầu tiên tại Dalat Ultra Trail, người chạy có thể phát tín hiệu SOS trong trường hợp khẩn cấp và cho phép ban tổ chức, người thân theo dõi trực tiếp hành trình qua ứng dụng Raramuri.

VOV.VN - Canxi là một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và một số cơ trên cơ thể. Dưới đây là 5 nguồn canxi không từ sữa cho người ăn chay.

VOV.VN - Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp sẽ gây tác dụng ngược, có thể gây hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Dưới đây là 12 cách đơn giản giúp bạn xen kẽ những bài tập vào các công việc hàng ngày của bạn.