VOV.VN - Những thói quen thường ngày như bẻ khớp tay chân, cắn móng tay, không ngủ đủ giấc … có thể gây ra những ảnh hưởng xấu đối với sức khoẻ.

VOV.VN - Dưới đây là một số lợi ích từ thói quen dậy sớm buổi sáng mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Khi cầm lái, mỗi người thường có những thói quen lái xe khác nhau. Tuy nhiên, thực tế là không phải ai cũng có những thói quen lái xe tốt và đôi khi những thói quen này lại có thể vô tình gây ra hư hỏng không đáng có cho chiếc ô tô.

VOV.VN - Canxi là thành phần quan trọng giúp xương chắc khỏe. Việc không bổ sung đủ canxi có thể làm xương yếu đi theo thời gian. Thiếu canxi có thể dẫn đến các tình trạng như loãng xương, khiến xương dễ gãy.

VOV.VN - Việt Nam nằm trong “vành đai sỏi” tiết niệu của thế giới bởi các yếu tố:chủng tộc, địa dư, khí hậu và một số thói quen, lối sống chưa khoa học, hợp lý.

VOV.VN - Phòng tập là không gian chung nên có thể trở thành nơi sinh sôi và lây lan vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, tuân thủ nguyên tắc vệ sinh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và người khác.

VOV.VN - Dạy trẻ những thói quen đơn giản hằng ngày có thể giúp phòng tránh một số bệnh truyền nhiễm như nhiễm trùng đường hô hấp (viêm VA cấp, viêm phổi phế quản, viêm phổi, cúm A/B), tay chân miệng, sốt virus, nhiễm trùng đường ruột... 

VOV.VN - Nhiều tài xế thường chủ quan khi lái xe và khi không để ý, nhiều thói quen này có thể khiến tài xế bị xử phạt nặng.

VOV.VN - Nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường hoặc đồ ngọt sẽ càng kích thích cơn thèm đồ ngọt và dẫn đến chứng nghiện đường.

VOV.VN - Những thói quen như ngủ ngay sau bữa ăn, tập luyện hay vận động mạn sau bữa ăn… có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.