Từ khóa tìm kiếm: vitamin
Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin D
VOV.VN - Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện một số chức năng cơ thể. Khi gặp những dấu hiệu dưới đây chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu loại vitamin này.
Loại rau "bổ hơn thịt, rẻ như cho" được mệnh danh là thần dược cho sức khỏe
VOV.VN - Có hai loại rau dền chúng ta hay ăn là rau dền đỏ và rau dền xanh, vậy rau dền có những công dụng gì và ăn loại rau dền nào bổ hơn?
6 vấn đề sức khỏe gặp phải do thiếu vitamin C
VOV.VN - Dưới đây là 6 vấn đề sức khỏe bạn đang gặp phải do thiếu Vitamin C. Nếu bạn đang gặp 1 trong những tình trạng sau đây hãy thăm khám để được bác sỹ tư vấn sớm.
Phụ huynh Hà Nội đưa con đi uống Vitamin A từ sáng sớm để tránh nắng nóng
VOV.VN - Từ ngày 1/6, Bộ Y tế tổ chức Chiến dịch bổ sung vitamin A đợt 1 cho trẻ em trên cả nước. Dù thời tiết nắng nóng, oi bức, người dân Hà Nội vẫn nườm nượp đưa trẻ trong độ tuổi 1- 5 tuổi tới các điểm uống Vitamin A .
Bộ trưởng Bộ Y tế kiểm tra chiến dịch bổ sung Vitamin A tại Hà Nội
VOV.VN - Sáng 1/6, đoàn công tác của Bộ Y tế do Bộ trưởng Đào Hồng Lan làm trưởng đoàn đến thăm và kiểm tra công tác tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A cho trẻ em của thành phố Hà Nội tại điểm Trường Tiểu học Phan Chu Trinh, phường Điện Biên, quận Ba Đình, Hà Nội.
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn 1 trái cam mỗi ngày?
VOV.VN - Thường xuyên ăn cam sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những loại trái cây cực tốt cho sức khỏe nên ăn mỗi ngày
VOV.VN - Ăn trái cây thường xuyên giúp bạn có được các vitamin và khoáng chất thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất xơ. Theo nghiên cứu, những người ăn nhiều trái cây sẽ giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ và ung thư. Sau đây là những loại trái cây mà chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn nhiều.
Những loại thực phẩm chứa nhiều vitamin E bạn nên bổ sung hằng ngày
VOV.VN - Vitamin E có nhiều trong các loại hạt, măng tây, bí đỏ,... Đây là loại dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch và đẩy lùi quá trình lão hóa.
Chuyên gia lưu ý cách tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ
VOV.VN - Ngay khi lọt lòng, trẻ cần bổ sung vitamin D3 để hấp thu canxi giúp tăng trưởng và phát triển chiều cao tối ưu, cải thiện các triệu chứng thiếu hụt canxi như khó ngủ, quấy khóc, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn... Tuy nhiên, đây là vitamin tan trong dầu, khó hấp thu mà nhiều bà mẹ đều không biết cách để tăng cường hấp thu, đảm bảo bổ sung đầy đủ loại vitamin này cho con.
Ai có nguy cơ thiếu Vitamin B12 cao hơn?
VOV.VN - Vitamin B12 là một loại vitamin thiết yếu mà cơ thể không thể tự tạo ra. Để biết bản thân có bị thiếu hụt lượng vitamin này hay không, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.
