Những thực phẩm không nên ăn sống kẻo mang bệnh
VOV.VN - Những thực phẩm này cần được nấu chín để hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, gây bệnh cho con người.
Sau khi ăn đồ ăn nhiều cholesterol nên làm điều này để không tăng cân
VOV.VN - Có những thói quen nếu bạn thực hiện một cách thường xuyên sau mỗi bữa ăn thì chắc chắn bạn sẽ không tăng cân vào có được cơ bụng săn chắc đấy.
Món ăn được yêu thích nhưng “nguy hiểm chết người“
VOV.VN - Những món ăn được nhiều người ưa thích và duy trì dù biết có thể gây hại cho sức khỏe.
Lời khuyên của chuyên gia về cách chọn nguồn dinh dưỡng an toàn
VOV.VN -Ngợp giữa kệ hàng đầy ắp các sản phẩm dinh dưỡng khác nhau, không ít người tiêu dùng lúng túng, khó nhận biết đâu là sản phẩm chất lượng tối ưu.
Trái cây, rau củ màu tím đẹp mắt lại tốt cho sức khoẻ
VOV.VN - Các trái cây và rau màu tím có nhiều chất chống oxy hoá mạnh, nhờ đó mà cơ thể chống lại các phân tử gây hại.
Thiếu vitamin D sẽ gây ra những hậu quả khôn lường
VOV.VN - Thiếu vitamin D có nguy cơ mắc nhiều bệnh bởi đây là một loại vitamin quan trọng, đóng vai trò bảo đảm các hoạt động cốt lõi của cơ thể con người.
Những cách đơn giản để tăng cường sự trao đổi chất
VOV.VN - Tỷ lệ trao đổi chất càng cao, lượng calo bạn đốt cháy càng nhiều và bạn càng giảm cân nhanh.
Các triệu chứng đau tim thường xảy ra ở phụ nữ
VOV.VN - Đau tim có những biểu hiện khác nhau ở nam giới và phụ nữ. Có một số dấu hiệu mà bạn cần chú ý, đặc biệt nếu bạn là phụ nữ.
Những thứ tưởng bỏ lại rất tốt cho sức khoẻ
VOV.VN - Trên thực tế, lớp vỏ trái cây và rau quả đầy màu sắc có chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp giảm nguy mắc một số bệnh ung thư và các vấn đề về mắt.
Hải Sâm tốt cho sức khoẻ như thế nào?
VOV.VN - Hải sâm có giá trị cao trong trị bệnh vì vậy nó còn được gọi là “nhân sâm của biển cả”.
Giới sành ăn Hà Nội dậy sóng vì món thịt heo đen đắt nhất thế giới
VOV.VN - Thịt heo đen Iberia được đánh giá là loại thịt heo ngon và đắt nhất thế giới, chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ và không có chất tăng trọng.
10 loại bánh mỳ kẹp bạn nên thưởng thức
VOV.VN - Không có một công thức cố định nào, chiếc bánh mì kẹp của các quốc gia khác nhau lại mang trong mình bản sắc ẩm thực riêng.
Bị suy nhược cơ thể nên ăn gì?
VOV.VN - Khi bị suy nhược cơ thể, bên cạnh việc phải nghỉ ngơi, bạn cần có chế độ ăn đặc biệt giúp bồi bổ, hồi sức.
10 món tráng miệng tuyệt vời từ sôcôla
VOV.VN - Những người yêu sôcôla sẽ không thể bỏ qua bất kỳ cơ hội để có thể thưởng thức các món ăn ngon miệng từ sôcôla này.
Lợi ích tuyệt vời từ khoai lang
VOV.VN - Khoai lang là thực phẩm phổ biến, hữu ích cho sức khỏe con người do chứa nhiều chất xơ, carotene, các vitamin và chất chống oxy hóa...
Những món ăn bổ dưỡng từ đậu đen không nên bỏ qua
VOV.VN - Đậu đen rất thân thuộc với chúng ta. Bạn có thể dễ dàng chế biến vài món ăn ngon và bổ dưỡng từ đậu đen.
Những món ăn ngon từ cá Lăng, đặc sản sông Đà, Hòa Bình
VOV.VN - Cá Lăng có tính bình, vị ngọt, có tác dụng thông lợi tiểu. Thịt cá mềm, thơm ngon, ít xương dăm, giàu chất dinh dưỡng, có giá trị kinh tế cao.
Bạn sẽ không thể bỏ qua nước ép cà rốt sau khi đọc bài này
VOV.VN - Cà rốt chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Dưới đây là một số lợi ích cho sức khoẻ khi uống nước ép cà rốt thường xuyên.
Thực phẩm nên ăn hàng ngày để ngăn ngừa các bệnh tim mạch
VOV.VN - Xơ vữa động mạch, đau tim hay các bệnh tim mạch khác sẽ được ngăn ngừa bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh.
Những món ngon khó cưỡng từ trái bơ
VOV.VN - Bạn có thể dùng trái bơ trong bữa sáng, trưa và tối như món tráng miệng và đồ ăn nhẹ. Trái bơ có hương vị độc đáo, và dễ kết hợp trong các món ăn.
Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn ăn một quả trứng vào bữa sáng mỗi ngày
VOV.VN - Trứng có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Một quả trứng lớn chứa tới 70 calo và nó là một nguồn protein tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu.
5 món thịt trâu ngon khắp ba miền Việt Nam
VOV.VN - Thịt trâu nấu lá lồm, nướng, gác bếp, nhúng mẻ, nộm da trâu…là những món ăn ngon được chế biến từ trâu ở ba miền Việt Nam.
Hầu hết người Việt không biết lý do vì sao phải ăn rau mùi đúng cách
VOV.VN - Rau mùi được sử dụng rất nhiều trong các món ăn hàng ngày tại Việt Nam, nhưng vì sao có một số món đặc biệt thì nhất định phải cho rau mùi?
Top 10 thực phẩm giúp tăng cường cơ bắp và sức khỏe
VOV.VN -Danh sách 10 thực phẩm tuyệt vời này giúp tăng cường cơ bắp, là thức ăn tốt nhất cho bất cứ ai muốn cải thiện sức khỏe và sự dẻo dai.
Các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ
VOV.VN - Trẻ em cần các chất dinh dưỡng để duy trì sự sống cũng như mọi hoạt động, đồng thời giúp con người tăng trưởng, phát triển và trưởng thành.
Thực phẩm giúp làm giảm cholesterol có hại cho sức khoẻ
VOV.VN - Cholesterol LDL (xấu) gây ra mảng bám trong động mạch dẫn đến bệnh tim, nhồi máu cơ tim và đột quỵ. Những thực phẩm này sẽ giúp bạn loại bỏ nó.
Món rau đay bổ dưỡng, nàng dâu nên nấu mời mẹ chồng ngày hè
VOV.VN - Rau đay không chỉ là thực phẩm phổ biến vào mùa hè có lợi cho sức khỏe mà còn là vị thuốc giải nhiệt, chữa cảm nắng...
Những “thực phẩm vàng” cho thận luôn khỏe mạnh
VOV.VN - Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận bạn không nên bỏ qua.
Những thực phẩm là chất béo lành mạnh
VOV.VN - Theo các chuyên gia có một số chất béo và một số loại dầu khi sử dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ rất tốt cho sức khoẻ.
10 loại củ quả “vàng” cho trẻ ăn dặm
VOV.VN - Rau củ quả là thực phẩm lý tưởng cho trẻ ăn dặm, vừa cung cấp các vitamin cần thiết, vừa bổ sung chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.
