Dinh dưỡng vàng cho người ăn chay
Dưới đây là danh sách những chất dinh dưỡng vàng, cần có, không thể thiếu trong thực đơn của người ăn chay.
Sử dụng những thực phẩm này, bạn sẽ có trái tim khỏe mạnh
VOV.VN -Để ngăn ngừa các cơn đau tim, bạn nên tránh thức ăn không lành mạnh và ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất xơ và chất béo có ích.
Khi đói bạn nên tránh xa những thứ này vì nó không tốt cho dạ dày
VOV.VN - Bạn hãy cẩn thận vì không phải thứ gì cũng có thể ăn được trong lúc đói vì ăn là có tác động trực tiếp lên dạ dày.
Siêu thực phẩm chống ung thư
VOV.VN - Các nhà khoa học đã nghiên cứu được có rất nhiều loại thực phẩm lành tính, tốt cho sức khoẻ và có các hoạt chất chông ung thư.
Những thực phẩm ăn dặm tốt nhất cho trẻ em
VOV.VN - Nếu còn chưa biết phải cho con ăn dặm những gì tốt nhất thì bạn hãy tham khảo danh sách thực phẩm được các bác sĩ nhi khuyên dùng dưới đây.
Những món ngon được chế biến từ trứng
VOV.VN - Trứng là một món ăn phổ biến, nhưng ở mỗi quốc gia đều có cách chế biến riêng tuỳ thuộc vào khẩu vị và thói quen của mỗi vùng.
Những cách ăn tỏi cực kỳ có hại cho sức khỏe
VOV.VN - Tỏi có nhiều công dụng phòng ngừa một số bệnh mãn tính. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng hoặc dùng sai cách tỏi sẽ có tác dụng ngược lại.
Những loại thực phẩm tiếp sức cho sĩ tử mùa thi
VOV.VN - Những loại thực phẩm này rất đơn giản, dễ mua, dễ chế biến, không đắt tiền mà giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho các sĩ tử mùa thi.
10 thực phẩm có lợi cho sức khoẻ nhất
VOV.VN - Những thực phẩm này được chứng minh là chống lại bệnh tật và cung cấp năng lượng được các chuyên gia khuyên dùng.
Những món ngon nổi tiếng của Nhật Bản
VOV.VN - Ẩm thực Nhật Bản không lạm dụng quá nhiều gia vị mà chú trọng làm nổi bật hương vị tươi ngon, tinh khiết tự nhiên của món ăn.