Ăn uống chuyên biệt giúp người đái tháo đường quản lý chỉ số tốt hơn
VOV.VN -Trong một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học cho thấy, những người theo kế hoạch ăn uống chuyên biệt có chỉ số đường huyết và cân nặng thấp hơn.
5 loại thực phẩm nên tránh dùng trước khi đi ngủ
Nếu muốn có một đêm ngon giấc, hãy lưu ý tránh các loại thực phẩm sau đây để chúng không làm hỏng giấc ngủ của bạn.
5 món ăn chứa nhiều ký sinh trùng đáng sợ nhất
5 món ăn chứa nhiều ký sinh trùng nhất bạn nên xem kỹ lưỡng trước khi ăn để tránh mang bệnh.
Giảm mỡ bằng… chất béo
Chất béo đóng một vai trò rất quan trọng trong việc “quản lý” tâm trạng và kiểm soát cân nặng.
Giật mình trước những tác hại ít biết từ gừng
VOV.VN - Gừng có tác dụng chữa được nhiều bệnh nhưng nó cũng có thể mang lại những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ nếu sử dụng không đúng liều lượng.
Sai lầm nghiêm trọng trong quan niệm ăn hoa quả thay rau
VOV.VN - Dùng trái cây để thay thế hoàn toàn rau là không phù hợp với khoa học dinh dưỡng.
Khi ăn quả sấu cần nhớ những điều này
VOV.VN - Quả sấu không chỉ là nguyên liệu chính của món nước thanh mát giải nhiệt mùa hè mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, chữa được nhiều bệnh…
Bí quyết giữ trái cây và rau củ tươi lâu
VOV.VN -Dưới đây là các cách đơn giản giúp bà nội trợ bảo quản trái cây và rau củ tươi ngon lâu hơn.
Nụ hôn có thể lan truyền virus gây vô sinh
Các nhà nghiên cứu Italy tìm thấy bằng chứng chỉ ra một loại virus lây truyền qua nước bọt như khi hôn có mối liên hệ với chứng vô sinh ở nữ
Các loại thực phẩm giúp giảm cholesterol máu
Cholesterol là một thành phần của mỡ máu, là một loại mỡ tham gia mạnh vào quá trình gây xơ vữa động mạch, hình thành các bệnh tim mạch nguy hiểm cho sức khỏe
Tại sao phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông?
Phụ nữ cần ngủ nhiều hơn bởi sử dụng não bộ nhiều hơn nam giới và cần thời gian để phục hồi lâu hơn.
6 bài thuốc từ quả quýt công dụng như...Viagra
Đông y từ lâu đã biết đến tác dụng làm thuốc của vỏ quýt nhưng ít người biết lá quýt, vỏ quýt, nước quýt còn là “viagra” cho đấng mày râu.
Những thói quen tốt thúc đẩy sự trao đổi chất
VOV.VN -Để cải thiện sức khỏe hay giảm cân, điều đầu tiên bạn cần chú ý là sự trao đổi chất. Dưới đây là các thói quen tốt giúp bạn tăng tốc độ trao đổi chất.
Nhận biết khi nào thực phẩm phải bỏ đi
Mốc, hấp hơi, chảy nước ở đồ ăn là những dấu hiệu cho thấy bạn cần loại bỏ ngay lập tức nếu không sẽ rước bệnh.
Tác dụng chữa bệnh ít người biết của các loại vỏ trái cây
VOV.VN - Nhiều người nghĩ rằng, các loại vỏ cây không có tác dụng gì. Tuy nhiên, họ không biết rằng, nó có tác dụng chữa bệnh vô cùng hiệu quả.
Không phương pháp luyện mắt nào chữa được bệnh cận thị!
Gần đây, trên mạng xã hội có thông tin rằng việc luyện tập mắt có thể giúp các bệnh nhân bị cận thị lấy lại thị lực mà không cần phẫu thuật hay dùng thuốc
Đạp xe để đẩy lùi thoát vị đĩa đệm?
VOV.VN - Các môn thể thao tốt cho bệnh thoát bị đĩa đệm như: bơi lội hay đạp xe… bởi nó đảm bảo nguyên tắc dùng chính trọng lượng cơ thể kéo giãn cột sống.
Người nghiện Internet dễ mắc bệnh hơn bình thường
VOV.VN - Theo các nhà khoa học, một trong những nguyên nhân gây suy giảm hệ thống miễn dịch, tăng nguy cơ bị cảm cúm là dành thời gian quá nhiều vào Internet.
Công dụng 'thần kỳ' của hạt chanh
VOV.VN - Hạt chanh, một bộ phận của quả chanh thường bị vứt bỏ nhưng lại là phương thuốc chữa bệnh rất hữu hiệu trong Đông y.
Đi khám hiếm muộn- làm sao để trút bỏ gánh nặng tâm lý?
VOV.VN - Khi nào bạn nên đi khám hiếm muộn, khi đi gặp bác sĩ cần chuẩn bị những gì... Lời khuyên của BS Sản khoa Lê Tiểu My.
Cười tốt cho sức khỏe như thế nào?
Khoa học đã chứng minh, cười không chỉ giúp tinh thần phấn chấn mà còn giúp tăng lưu lượng máu, giảm nguy cơ đau tim, tăng sức đề kháng...
Những sự thật không tin nổi về Đông trùng hạ thảo Việt Nam
VOV.VN -Loại nấm đông trùng cho hàm lượng hoạt chất cao nhất, nuôi từ hợp chất sâu tằm, sâu chít, giá chỉ khoảng 15 đến 20 triệu đồng/1 kg khô.
Tác dụng của socola mà bạn nên biết
Theo nghiên cứu cho thấy ăn socola thường xuyên sẽ giúp cải thiện chức năng nhận thức của não bộ.
Đặc điểm ngoại hình nào bố mẹ di truyền cho con?
Màu da, hình dạng cằm, mí, chiều cao, béo... di truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác; song có đặc điểm di truyền 100% và có yếu tố đời sau có thể thay đổi.
Phải làm gì khi các quý ông gặp tình trạng “trên bảo dưới không nghe”?
VOV.VN - Nhiều đấng mày râu gặp sự cố "trên bảo dưới không nghe" hay "chưa ra đến chợ đã lo hết tiền" nhưng rất ngại gặp bác sĩ....
Sai lầm khi ăn bòn bon gây hại cho sức khỏe
VOV.VN - Bòn bon là loại quả có nhiều ở miền Nam nước ta, tuy có nhiều tác dụng tốt nhưng vẫn cần chú ý khi ăn loại quả này.
Qua Facebook, bác sĩ Hà Nội giúp đồng nghiệp Cần Thơ mổ tim bệnh nhi
Bệnh nhi gần 2 tuổi chỉ nặng 9,5 kg, có lỗ thông liên nhĩ lớn tới 20 mm. Kíp mổ ở Cần Thơ được PGS Nguyễn Lân Hiếu từ Hà Nội hỗ trợ qua điện thoại và Facebook
Suy giảm phong độ đàn ông khi uống quá nhiều loại nước này
VOV.VN -Uống nhiều nước ngọt có ga khiến bạn tăng cân, sâu răng và còn làm tổn hại đến khả năng tình dục của giới mày râu.
Những lợi ích bất ngờ của việc ăn chậm
Theo ThS.BS. Trần Thu Nguyệt – Viện Y học Ứng dụng Việt Nam, ăn nhanh không tốt, nên ăn chậm sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Những biện pháp đơn giản ngăn ngừa nhiệt miệng
Để ngăn ngừa nguy cơ nhiệt miệng, cần tránh làm tổn thương niêm mạc miệng khi đánh răng hay ăn uống, làm việc và nghỉ ngơi điều độ…
