VOV.VN - Không chỉ là món ăn quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của người Việt, loại cá này còn ẩn chứa nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, từ việc hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí não đến bảo vệ xương khớp.
VOV.VN - Chiều 29/9, Phòng CSĐT tội phạm về ma túy, Công an tỉnh Cà Mau cho biết, vừa phối hợp các đơn vị nghiệp vụ liên bắt nhóm đối tượng có hành vi vận chuyển trái phép chất ma túy, thu giữ 2 kg ma túy.
VOV.VN - Cuộc đột kích vào Kursk đã cho thấy những thách thức chiến lược rộng hơn mà Ukraine phải đối mặt. Với nguồn lực hạn chế và môi trường quốc tế dịch chuyển, Ukraine sẽ phải sắp xếp các hoạt động quân sự phù hợp với những mục tiêu ngoại giao thực tế.
VOV.VN - 11 bị cáo trong đường dây tổ chức đánh bạc và đánh bạc bằng hình thức cá độ bóng đá với số tiền hơn 176 tỷ đồng vừa bị TAND tỉnh Thừa Thiên - Huế tuyên án.
VOV.VN - Là một nhạc sĩ, biên tập viên công tác ở VOV từ ngày đầu thành lập Phòng Phát thanh quân đội (1958) đến lúc nghỉ hưu, nhạc sĩ Văn An đã dành trọn sự nghiệp của mình cho người lính.
VOV.VN - Cá thu, một loại cá biển phổ biến ở Việt Nam, không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là axit béo omega-3. Tuy nhiên, cá thu vẫn bị nhiều người ngó lơ vì chưa hiểu hết những lợi ích sức khỏe của loại cá này.
VOV.VN - Cá ngừ không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn là nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ việc bảo vệ tim mạch đến tăng cường trí não, cá ngừ xứng đáng là siêu thực phẩm nên có trong thực đơn của bạn.
VOV.VN - Cà tím không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn là một "siêu thực phẩm" vô cùng bổ dưỡng, có thể ngăn ngừa nhiều loại bệnh. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết của cà tím.
VOV.VN - Cá là nguồn thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều protein, omega-3 và các khoáng chất quan trọng cho cơ thể. Tuy nhiên, một số loại cá lại chứa hàm lượng thủy ngân cao, có thể gây hại cho sức khỏe nếu tiêu thụ quá mức.
VOV.VN - Trên thực tế, vỏ của nhiều loại trái cây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ hơn cả phần ruột. Dưới đây là 5 loại quả "vỏ vàng ruột ngọc" mà bạn nên không nên gọt vỏ để tận dụng tối đa dưỡng chất.