Uống một ly sữa nóng không chỉ cung cấp năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sữa chứa nhiều canxi, protein, vitamin, phospho, kali…
VOV.VN - Sữa ong chúa dùng để điều trị bệnh, để làm đẹp, trẻ hóa làn da và phòng chống ung thư.
Các món canh này rất dễ nấu, có tác dụng chữa mất ngủ mà lại cực kỳ ngon miệng, bổ dưỡng như: Canh sườn hạt sen, rau rút cá rô, hoa thiên lý nấu cua...
Giấc ngủ là liều thuốc tiên giúp phục hồi sức khoẻ, quan trọng không kém gì ăn uống.
Rau cần nước còn gọi là cần cơm, cần ống, hương cần, hồ cần...là một trong những loại rau thông dụng ở nước ta.