Từ khóa tìm kiếm: giấc ngủ
Người thu nhập thấp chỉ vì…thiếu ngủ?
Việc không ngủ đủ giấc gây mất tập trung, tổn thương về mặt nhận thức, phản ứng chậm, giảm hiệu suất làm việc và dẫn đến thu nhập thấp.
8 loại đồ uống tuyệt vời nên dùng trước khi đi ngủ
Có một số loại đồ uống giúp bạn đi vào giấc ngủ một cách dễ dàng. Hãy khám phá những món đồ uống vừa ngon lại giúp cải thiện giấc ngủ.
4 lợi ích rõ rệt khi bạn đi ngủ sớm
Chỉ cần tập thói quen ngủ sớm, bạn sẽ ngạc nhiên với các tác động tích cực của thói quen này.
5 sự thật khó tin về những hoạt động của não trong giấc ngủ
VOV.VN - Ngủ là một hoạt động có vai trò rất quan trọng đến sức khỏe của bạn không hề kém cạnh bữa ăn hàng ngày.
13 triệu USD cho ý tưởng kinh doanh giấc ngủ
James Proud, thanh niên trẻ gốc Anh vừa huy động 13 triệu USD để biến ý tưởng kinh doanh giấc ngủ thành hiện thực.
Chất lượng giấc ngủ kéo dài sự sống cho bệnh nhân ung thư vú
VOV.VN - Bệnh nhân ung thư vú giai đoạn gần cuối có thể sống được 32 tháng nếu có giấc ngủ tốt sẽ kéo dài 69 tháng.
