VOV.VN - Arya Permana từng nặng gần 200kg và thậm chí đi lại cũng khó khăn. Sau 2 năm, cậu bé 13 tuổi đã giảm được hơn 100kg và trở nên vui vẻ, khỏe mạnh hơn.

VOV.VN - Không chỉ dễ chuẩn bị, những thực phẩm sau đây còn giúp bạn có một bữa sáng có lợi cho sức khỏe. 

VOV.VN - Một món ăn tinh túy đầy đủ dưỡng chất từ ức gà bổ sung thêm phong phú cho thực đơn gia đình bạn.

VOV.VN - Thay vì ăn kiêng bằng cách cắt giảm khẩu phần ăn, hãy chọn những loại thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, tăng tốc độ giảm cân của bạn.

VOV.VN - Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể giảm cân đang kể trong vòng 2 tuần.

VOV.VN - Một cơ thể khỏe mạnh, cân đối sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn. Cánh mày râu hãy tham khảo những gợi ý sau đây để có một cơ thể hoàn hảo.

VOV.VN - "Siêu mẫu ngoại cỡ" Ashley Graham giảm cân rõ rệt, gây chú ý khi phô dáng nảy nở với bikini trên biển vừa qua.

VOV.VN - Nhiều người cho rằng cắt giảm caffein sẽ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc này có thể ảnh hưởng đến cơ thể bạn theo nhiều hướng.

VOV.VN - Ăn một quả xoài mỗi ngày không những ngừa được một số bệnh ung thư, tốt cho người tiểu đường, tiêu hóa tốt…mà còn hỗ trợ giảm cân.

VOV.VN - Khoai tây là thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại lợi ích không ngờ nếu bạn ăn mỗi ngày. Bên cạnh đó, có những lưu ý với người mắc bệnh tiểu đường.