VOV.VN - Để cải thiện tình trạng táo bón của bé, các mẹ nên cho bé uống nhiều nước, massage bụng cho bé.

VOV.VN - Chất xơ được coi như một thành phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày giúp bạn khỏe mạnh trong một thời gian dài.

Thay vì dùng thuốc để chữa trị bệnh táo bón, bạn có thể dùng một số thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp khắc phục bệnh táo bón.

VOV.VN - Cải bó xôi không nhưng là thực phẩm thường ngày mà còn có nhiều tác dụng khá tốt trong y học, có thể điều trị bệnh tiểu đường, trĩ, trị mắt quáng gà.

Xoa bóp các đầu ngón tay sẽ giúp cho bạn giảm bớt được một số triệu chứng đầu bụng, khó tiêu…

Sử dụng một số loại thuốc có thể khiến bạn bị bệnh táo bón như: thuốc bổ sung sắt, thuốc kháng axit, trị huyết áp cao, trầm cảm...

VOV.VN - Nhiều nghiên cứu ở Nhật Bản cho thấy lợi ích đáng kinh ngạc của chuối đốm mà người ta nghĩ rằng nó ít chất dinh dưỡng.

Táo bón là chứng bệnh rất hay gặp trong thời tiết hanh khô, nhiều người ngại uống nước do ít cảm giác khát khiến cơ thể thiếu nước,ăn uống thiếu chất xơ.

Nước bí giúp giảm cân, chữa táo bón, kích thích thận, cải thiện trí nhớ, tốt cho hệ tiêu hóa, ngăn ốm nghén, bớt bệnh động kinh.

VOV.VN - Theo Bác sĩ Hoàng Xuân Đại, quả la hán có tác dụng chữa viêm họng, táo bón, ho gà rất hiệu quả.