8 “siêu thực phẩm” cho một lá gan khỏe mạnh
VOV.VN - Gan đóng vai trò quan trọng trong cơ thể chúng ta, mỗi ngày gan giúp cơ thể đào thải độc tố. Rau họ cải, quả mọng, nho… là những thực phẩm bạn nên ăn để bảo vệ cơ quan này.
Cách phòng tránh cảm cúm cho trẻ trong giai đoạn giao mùa
VOV.VN - Thời tiết giao mùa với đặc điểm độ ẩm cao, nhiệt độ thuận lợi cho các loại virus, đặc biệt là virus cúm phát triển. Dưới đây là những biện pháp phòng tránh bệnh cúm cho trẻ trong giai đoạn nhạy cảm này.
Thực phẩm nên ăn hàng tuần để giảm cân
VOV.VN - Khi đưa vào trong kế hoạch giảm cân của mình, những thực phẩm sau đây có thể là sự lựa chọn cần thiết cho chế độ ăn uống của bạn. Những món ăn này rất ngon , chứa nhiều chất xơ và protein giúp bạn no lâu hơn.
Cách trị đau đầu hiệu quả không cần dùng thuốc
VOV.VN - Nhiều người có thói quen dùng thuốc để trị đau đầu, bất chấp nguy cơ có thể dẫn đến những tác hại khôn lường cho sức khỏe. Dưới đây là những cách trị đau đầu hiệu quả mà không cần dùng đến thuốc mà bạn có thể áp dụng tại nhà.
Bật mí cách trị hội chứng "chân không yên" tại nhà
VOV.VN - Hội chứng chân không yên không gây nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng đến giấc ngủ, khiến người bệnh ngủ không sâu giấc lâu dần dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Sau đây là 7 cách giúp bạn “dứt điểm” hội chứng này.
Thói quen này vào buổi sáng sẽ giúp bạn có làn da sáng trắng
VOV.VN - Chăm sóc da buổi sáng là một phần quan trọng giúp bạn có được một làn da khỏe mạnh, sáng trắng. Hãy ghi nhớ những thói quen này để đạt được mục tiêu cho làn da của bạn.
Thói quen ăn uống khiến bạn mất ngủ
VOV.VN - Uống quá nhiều cà phê, ăn đồ cay, chất béo bão hòa… có thể là những lí do khiến bạn trằn trọc hằng đêm, không thể đi vào giấc ngủ.
Những sai lầm gây ảnh hưởng xấu tới mắt bạn
VOV.VN - Đôi lúc những thói quen của bạn gây tổn hại tới mắt mà bạn không hề hay biết. Sau đây là những sai lầm bạn nên tránh để bảo vệ đôi mắt của bản thân.
Những điểm khác thường của dịch sốt xuất huyết năm nay
VOV.VN - Những năm trước, bệnh nhân mắc sốt xuất huyết thường trở nặng từ ngày thứ 5, thứ 6 trở đi nhưng tổng hợp các ca bệnh năm nay các chuyên gia nhận thấy có điểm khác thường.
Bí quyết chăm sóc da tay tại nhà hiệu quả
VOV.VN - Da tay là bộ phận đầu tiên "tiết lộ" tuổi tác thật của bạn. Đừng để đôi tay thô ráp, nứt nẻ khiến bạn trở nên kém quyến rũ. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc đúng cách để đôi bàn tay giữ được nét trẻ trung, mịn màng nhé.